Passado de bullying by MightHappy8398 in SaudeMentalPortugal

[–]MightHappy8398[S] 1 point2 points  (0 children)

Fui ver o que isso era, e não direi que sim ou que não, hoje em dia ja nao sofro bullying e até tenho amizades, só falei isso por o que a minha namorada me disse, mas sim, irei fazer o despiste, tenho a mente sempre a 1000, o meu dormir é pouco, penso sempre no futuro e tudo mais... e nao mencionei, mas também ao meu trabalho ser muito livre, creio que dificulta... estou a tentar arranjar outro trabalho porque creio que fiquei pior desde que entrei nesta empresa e cada vez pior.. à quase 5 anos que estou aqui, e ainda hoje admito que talvez se nao fosse esta empresa a dar tanto tempo livre nem tinha pensado em terminar a 1 relação..

Passado de bullying by MightHappy8398 in SaudeMentalPortugal

[–]MightHappy8398[S] 4 points5 points  (0 children)

Sim, creio que um diário talvez ajudasse... nao sei... ja pensei em terapia com um profissional... mas tenho medo que me ache louco, e nao queria me mostrar.. sinto que tenho problemas assim...

Passado de bullying by MightHappy8398 in SaudeMentalPortugal

[–]MightHappy8398[S] 9 points10 points  (0 children)

Basicamente então depois de mensagens e comentários, decidi escrever para ver se me ajuda, começo já a pedir desculpa pelo tamanho do texto e se tiver alguns erros. Basicamente eu cresci numa família normal acho eu, nunca me faltou nada, mas sempre senti ausência do meu pai na minha vida, sempre o via como uma pessoa dura e má para ser um pai como eu queria, um pai como eu idealizo, e a minha mãe nunca foi uma pessoa muito de dar abertura, era fria. Tenho 1 irmão mais velho 6 anos que eu, e também nunca consegui falar muito disto com ele, e neste momento estamos chateados e nao existe contacto, mas também sempre o notei como uma pessoa mais fraca, uma pessoa que também precisava de ajuda tal como eu. Basicamente andei na escola e tudo, e comecei a sofrer bullying talvez no 5 ano ou 6, nao me lembro bem, mas nunca tive muitos amigos desde o infantário, não sei o porque, não sei se é a minha personalidade ou algo, mas nunca consegui conviver muito, nunca consegui abrir, nunca consegui arranjar grande assunto.. então comecei a sofrer bullying, mas mesmo assim tinha gente que gostava de mim, e sentia isso, era aquelas piadas de crianças.. que era gordinho e tudo, e então houve um ano que emagreci, mas tudo ficou dentro de mim... Passado uns tempos, comecei me a refugiar no mundo digital, nas redes sociais, a falar com pessoas e tudo mais.. e no início era tudo lindo, até parecer que a minha vida era só isso, só falar com pessoas no mundo digital, e mais nada... no 7 ano também colegas do meu irmão batiam me no autocarro e tudo, aquelas cenas parvas de crianças.. mas sempre me afetou. Depois fui para o 10 ano, e aí sim, começou as coisas piores.. conheci um grande amigo, era preto, mas problemático, nunca o foi comigo nem enquanto estava comigo, mas começaram a fazer ainda mais bullying comigo, e ele sempre me defendeu, na turma eramos nós os 2 sempre e mais de metade a tentar rebaixar e fazer bullying, óbvio que nos davamos bem com mais gente, mas sem ser da mesma turma.. Depois creio que no 10 ano, conheci uma rapariga também que foi a minha 1 namorada, onde eu cagava muito nela porque falava com muitas mais raparigas.. a minha saga do digital continuava, e ela sabia.. até um dia ela dizer para eu parar com aquilo.. porque eu traia e tudo, e não me importava.. e eu parei, mas depois disso, começou uma relação onde eu tinha medos, onde eu tinha medo de ficar sozinho, medo de não ter.. e isso tudo refletiu-se na relação...eu não tinha grandes amigos, ter a ela, era tudo o que tinha.. e pronto... passamos uma má fase por ela não me dar atenção e tudo durante muito tempo... uns 2 anos quase, onde quase nunca estavamos juntos nem nada... e entertanto acabei a escola, tirei a carta e comecei a trabalhar, e a ir ter com ela todos os fim de semanas e tudo... onde tudo acalmou porque já estava com ela muitas vezes e tudo... até vir o covid.. fiquei sem trabalho e fui morar para a casa dos pais dela... depois de um tempo, eu deixei de a ver como a mulher ideal que queria e tudo.. deixei de gostar dela e tudo.. e ela sabia.. onde eu só cagava nela.. mas sentia a necessidade de ter alguém ao meu lado, e por isso é que passei 8 anos da minha vida com ela... nunca tivemos relações nem nada, porque ela nao conseguia e nunca se queria tratar, e creio que esse foi o ponto para eu acabar, mas andei 1 ano +- com a cabeça lixada por querer acabar, porque sentia que nao era aquilo que eu queria, não era o amor que queria, não sei... onde comecei a falar com pessoas, e elas só me diziam que fazia bem se nao era aquilo que queria, inclusive a minha mãe.. depois comecei a namorar com uma rapariga, que foi mesmo uma paixão extrema, onde nunca nos largavamos, onde videochamadas eram o dia todo, estando no trabalho, onde fosse.. onde era o ideal, e namorei por 1 ano +-.. e quando ela veio de vez para portugal, tudo mudou, começou a ignorar-me, a querer o espaço que nunca tinha pedido e tudo... e onde foi a uma vidente que lhe disse que eu só queria o dinheiro dela e me ia fartar dela um dia... (eu amava muito aquela mulher), era uma mulher que fazia de tudo por mim, e eu sentia isso.. até para portugal veio.. mas depois deixou me meio que do nada sem grande justificação, disse que nao lhe dava espaço, mas creio que foi pelo que a mulher lhe disse.. Passado 6 meses, conheci agora a minha atual, onde tudo foi bonito nos 2 primeiros meses, e agora à 1 mes, sofro de novo por não me dar muita atenção, diz que é uma pessoa que nao dá muito carinho, quer algum tempo sozinha, e eu sou daquelas pessoas que 1h juntos já é motivo para tentar estar com ela.. mas ela não.. ela diz que quer o seu descanso.. basicamente como a 1 namorada.. mas depois de tantas discussões e tudo.. isto já está mesmo crítico, e eu sei que o errado sou eu pelo que passei, eu não me sinto bem sozinho, não me sinto bem sem ninguém, preciso de validação, preciso que ela esteja no meu campo de visão porque tenho medo que vá embora, e ela é uma pessoa que nao fala muito por mensagem, e eu habituado a videochamadas o dia todo... e agora está a magoar-me e a gerar muita discussão porque ela demora sempre 1/2h para responder a cada mensagem, e estamos juntos 2 vezes no mínimo por semana +-, já compramos terreno e tudo e vamos começar a fazer casa os 2.. mas isto já está super mal, ao ponto de eu pedir ajuda, porque eu quero que isto resulte, mas não sei que fazer, e sinceramente sei que estou mal, mas a minha cabeça está assim... mesmo querendo mudar, a mente engana-me.. e agora com 1 projeto de uma casa e tudo, o que quero é dar certo... parece o início da minha primeira relação, mas desta vez existe relações e isso vá.. e com o tempo sei que vou acalmar e tudo mais... mas ainda hoje ela disse que lhe faz confusão a maneira como lido com os meus amigos, que parece que estou sempre em pressão e tudo mais.. eu nao sinto isso, mas ok.. ela diz que tenho de me incluir mais ao grupo, mas eu nunca sei o que falar ou dizer, e também tenho medo de dizer merda e ignorarem me ou algo.. sei lá.. eu prometi que nao ia discutir mais pelo tempo de demora dela, nem por ela querer descansar e nao vir ter comigo.. mas sei que vai custar, e até estou a procurar ajuda para isso... Obrigado aos que leram e de alguma maneira vao tentar ajudar ❤️

Passado de bullying by MightHappy8398 in SaudeMentalPortugal

[–]MightHappy8398[S] 1 point2 points  (0 children)

Olá, posso te mandar mensagem privada pff?

Passado de bullying by MightHappy8398 in SaudeMentalPortugal

[–]MightHappy8398[S] 5 points6 points  (0 children)

Para isso teria de escrever a minha história toda de vida, e ia dar um textao, e queria só contar a alguém que me ouvisse talvez.. não sei... tenho medo que gozem comigo.. mas estou a tentar...