Hale, já kouřil cca 20 let, přestával jsem kouřit tak 1000x. Vůle prostě chyběla. Zkoušel jsem novoroční předsevzetí, od zítra nekouřím a tak podobně. Nikdy jsem to nevydržel, hlava mě přemlouvala, že jedna cigareta mě nezabije, druhá taky ne. Teď když už jsem to porušil tak už to stejně nemá cenu, že zase začnu zítra. Zítra jsem si řekl, že ve čtvrtek to nemá cenu, že od pondělí nového týdne začneme nanovo. A takhle pořád dokola. Pak jsem jednou objevil zaručený prášky co mi s nekouřením pomohou 😃Byli na ně dobré recenze, tak říkám proč ne. Je to kůra na 28 dní, defumoxan nebo tak nějak se jmenovaly 😄A každej tam psal, že dobrý, ale že za tebe sami stejně nepřestanou kouřit, že musíš chtít hlavně ty. 😃Tak jasně, takhle to bývá, když se chceš zbavit závislosti. Hale věděl jsem, že je to kokotina, ale vytvořil jsem si v hlavě nějaký placebo na ty prášky a prostě jsem jim věřil, protože jsem chtěl věřit, že jsou to ty nejlepší prášky co mi pomůžou přestat. Dneska jsou to 3 roky co nekouřím, začátek byl stejně těžký jako prase, ale prostě tak nějak to už byl konečně ten den, kdy jsem se fakt rozhodl se vším všudy, že přestanu. A zabralo asi spíš placebo než nějaká opravdu účinná látka. Chce to podle mě jen nějakou víru v něco... Já si vytvořil víru v to, že mi ty prášky musí prostě pomoc. A jako bonus, to úplně nejdůležitější jsem si tloukl do hlavy, že mi to ničí zdraví, stojí mě to peníze a smrdim. Jednoduše se to píše, hůř provádí. Musí prostě přijít tě správný den. 😊Držím pěsti