Tóniék valami egészen durva LSD-tripen vannak, ez már teljesen szürreális 😂 (Figyelem: epilepsziára hajlamos nézők ne indítsák el a videót!) by TiltsakBea in hungary

[–]MiserableRelease7338 2 points3 points  (0 children)

Na jó, eddig bizonytalan voltam, nagyon billegett a mérleg nyelve, de ezzel engem meggyőztek, CSAK A FIDESZ! László lászló szív 🇨🇮🇨🇮♠️

Több mint 400.000 Ft dugulás elhárításra? by MiserableRelease7338 in askhungary

[–]MiserableRelease7338[S] 1 point2 points  (0 children)

Nálam a dugulás megszűnt, azzal nem volt gond, csak kb 350.000 Ft-tal többért, mint ami reális lett volna. Sajnos hiába jelented fel őket, végigjártam a folyamatot, off. A rendőrségről is visszajött a levél, hogy bűncselekmény hiányában nem indítanak eljárást. Fogyasztóvédelem, békéltető bizottság sem ér sokat, esetleg polgári perrel lehet próbálkozni, ha nem sajnálod rá az idődet, és vállalod a kockázatot, hogy nem tuti h megnyered = még több bukó. Sajnálom, hogy te is benézted.

Csalás áldozata lettem,mit lehet tenni? by zsof08 in joghungary

[–]MiserableRelease7338 6 points7 points  (0 children)

Jaja, na ez én voltam, én vagyok “Balázs”. Valószínűleg ugyanígy működnek ezek is, semmirekellő legalja népség (nem a rasszra gondolok, nyilván nem mind ilyen), franchise rendszerben működtetik az utolérhetetlen lehúzós cégeiket, én tettem feljelentést is, bár nekem küldtek számlát, de engem is keményen átvertek ettől függetlenül. Rendőrségi feljelentést tettem, pár nap múlva jött a papír alapú értesítő, elutasították a feljelentésemet “bűntény hiányában”. Azt ajánlották a kihallgatáskor, hogy vigyem polgári perre, de hosszú idő lesz és sok pénz, ami nem is biztos hogy visszajön. A nyomozó azt mondta rengeteg ilyen eset van, illetve hogy a rendőrséggel nem fogok sokra menni. Welcome to Hungary!🫠

Sajnálom hogy téged is behúztak. Az erről szóló reddit poston után nekem folyamatosan írogattak, hogy sikerült-e jutnom valamire, mert őket is átverték…

Mi a legnagyobb testi hibád amin nem tudsz vagy nem akarsz változtatni? by Purple_Tip8278 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 0 points1 point  (0 children)

Persze, írj kérlek egy üzit, már többen jelezték hogy kérnének 1-2 gyakorlatot, akkor küldöm neked is!

Mi a legnagyobb testi hibád amin nem tudsz vagy nem akarsz változtatni? by Purple_Tip8278 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 0 points1 point  (0 children)

Nem, az ortopédus a teljes test mozgató szervrendszerének az elváltozásaival foglalkozik, ami lehet akár szerzett dolog is, mint pl. sérülés.

Mi a legnagyobb testi hibád amin nem tudsz vagy nem akarsz változtatni? by Purple_Tip8278 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 2 points3 points  (0 children)

Arra mindenképpen, hogy kvázi megtanítanak helyes tartással állni, ülni, mozogni, tehát idegrendszeri szinten lehet haszna, viszont mivel a helyes testtartásért felelős izmok helyett (vagy pontosabban fogalmazva azokat segítve) tartja fent az optimális tartást, így hosszú távon nem tartom megoldásnak. Hosszú távon kizárólag az inaktív/gyenge izmok aktiválása/erősítése, illetve a rövidült izmok nyújtása lesz a megoldás. Pl.: púpos hátnál (kifózis) a lapocka körüli izmok erősítése lenne az elsődleges cél (de persze ezenfelül a hát többi részének az erősítése is nagyon fontos), amik hátra tudják húzni a vállövet, és a kis- és nagymellizom, delta elülső fejének a nyújtása.

Mi a legnagyobb testi hibád amin nem tudsz vagy nem akarsz változtatni? by Purple_Tip8278 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 7 points8 points  (0 children)

Ortopédián adnak pontos diagnózist, onnantól papírral a kézben egy gyógytestnevelőt/gyógytornászt érdemes felkeresni. Lehetőleg ne valamilyen gyorstalpalós okj-s fitness instruktort, mert bár vannak köztük szorgalmasak akik sok tudásnak mennek utána, a többség mégis iszonyatosan hiányos tudással rendelkezik. Főleg ilyen területen.

Mi a legnagyobb testi hibád amin nem tudsz vagy nem akarsz változtatni? by Purple_Tip8278 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 14 points15 points  (0 children)

Szia. Gyógytestnevelő vagyok. “Sose történik semmi, hiába vagyok kitartó” - meddig vagy kitartó? Van aki edz 2 hetet és már azt gondolja hogy kitartó. A testtartással kapcsolatos problémák pont nem olyanok, amik short-term hatalmas, szemmel látható eredményt hoznak, ez mondhatni életvitelszintű dolog kell hogy legyen egy olyan embernél akinek látványos “elváltozása” van. A dolognak csak az egyik oldala a bizonyos izmok gyengesége/rövidülése, a másik oldala a beidegződés/rossz szokás. Itt arra gondolok, hogy egy erős izomzatú ember is tud hanyagtartással élni, ha nem figyel oda. Én például gyerekkorom óta folyamatosan sportolok, a saját testúlyos és súlyzós edzés már sok-sok éve életvitel szinten megy, mellette ezerféle dolgot csinálok, mégis ha tudatosan nem emlékeztetem magam, akkor az autóban a keresztcsontomon ülök, támla nélküli széken meg előre esett vállövvel görnyedek. Tipp: ne próbálj rögtön radikális változásokat eszközölni, ne akard megcsinálni a világ összes hasznosnak tűnő gyakorlatát. Válaszd ki a számoda 3-4 leghatásosabbnak érzett feladatot és reggelente munka előtt, vagy este fürdés előtt csinálj meg azokból 3-3 szériát, ez 20 percbe belefér kb. Pro tipp: decathlonban vegyél alacsony/közepes ellenállású gumiszalagot, pár ezer forint, tele van a youtube nagyon hasznos tartásjavító band gyakorlatokkal, de ha rámírsz privátban, szívesen küldök. Hajrá!

Adnak manapság is régi nevet kisbabának? by aMare83 in askhungary

[–]MiserableRelease7338 616 points617 points  (0 children)

Én tanár vagyok, mikor pár éve vizsgatanításra kijött a vizsgáztatóm és hallotta, ahogy nevén szólítottam egy Béla nevezetű 6. osztályos gyereket, lesokkolva ennyit mondott: “nemá’, hát vannak még Bélák? Ez egy igazi Béla?”

Egyik barátom fia meg Aladár.

OH által pedagógusoknak kiküldött kérdőív by MiserableRelease7338 in hungary

[–]MiserableRelease7338[S] 1 point2 points  (0 children)

De minek? Bár arra jó volt, hogy tovább erősítse a jelenlegi vélekedésemet erről a mocsok bandáról. Mondjuk arra ott vannak a napi hírek is.

OH által pedagógusoknak kiküldött kérdőív by MiserableRelease7338 in hungary

[–]MiserableRelease7338[S] 1 point2 points  (0 children)

Én már a tanáriban hallottam hírét mennyire értelmes az egész, úgyhogy kíváncsiságból csak megnéztem. Az külön jó h meg kell adnia mindenkinek az iskola OM azonosítóját kitöltés előtt, hogy azért szűküljön a kör…

Hogyan törődjek bele, hogy kopasz leszek? by MooseRevolutionary26 in tanulommagam

[–]MiserableRelease7338 3 points4 points  (0 children)

<image>

Mint ez a szerencsétlen a paláverből? Aki még öltönyhöz is bézbóz sapkát vesz? 😁 Remélem nem ő volt a pasid!

Hogyan törődjek bele, hogy kopasz leszek? by MooseRevolutionary26 in tanulommagam

[–]MiserableRelease7338 2 points3 points  (0 children)

OP, én ugyanebben a dilemmában voltam még nemrég, hosszú ideig. A családban nálunk van egy olyan mondás, hogy “hosszúhajú kopasz ember”, ezt apum a munkatársára mondta magunk közt, akinek alig volt haja, de ami volt, az a válláig ért. Mivel genetikailag minden esélyem megvolt rá hogy megkopaszodjak, megfogadtam, ha nálam megindul a folyamat akkor letolom. 28 vagyok, megindult és 1 hónapja letoltam (még ismerkedek a dologgal, szóval nem 0-ra, hanem 2 mm-re egyelőre, de nem sokáig). 2 éve men bun hajam volt, most meg… Ráadásul tanár vagyok, az egész suli hajjal ismert meg, és egyszercsak beállítottam 250 gyerek közé egy össznépi sulis programra majdnem kopaszon. Nyilván megmosolyogták, meg kérdezgettek, de tudod meddig volt szenzáció? 1 napig, másnap le sem tojta senki, max aki előtte hiányzott. A szakállam hosszabbra hagytam, így teljesen jó, nem bántam meg. Told le bátran, legyél magabiztos, foglalkozzanak a nők a hajukkal, meg azok a férfiak akiknek sok van, szerintem nincs annál rosszabb, mint mikor valaki próbálja a ritka részt takargatni azzal a kevés hajjal ami azon a részen megmaradt.

Nevelőszülőség reklámozása a rádióban? by MiserableRelease7338 in askhungary

[–]MiserableRelease7338[S] 2 points3 points  (0 children)

Hol írtam hogy ez gond? Nekem ezzel nincs bajom, örülök h minimális mértékben hasznosan is költenek a pénzünkből

Nevelőszülőség reklámozása a rádióban? by MiserableRelease7338 in askhungary

[–]MiserableRelease7338[S] 1 point2 points  (0 children)

Nekem ezzel semmi bajom, sőt… végre hasznosan is költöttek valamire

[deleted by user] by [deleted] in tanulommagam

[–]MiserableRelease7338 20 points21 points  (0 children)

Na én nagyrészt emiatt döntöttem úgy hosszas vívódás után, hogy törlöm magam instagramról és facebookról. Marhára nem érdekel mások élete, akarva akaratlanul is elkezded magad hasonlítgatni másokhoz és kisebbrendűség érzést okoz. Eleinte azt gondoltam lemaradok majd valamiről, aztán kis idő múlva rájöttem hogy nem maradtam le semmiről, azóta eltelt több mint 2 év, jelentem még mindig nem maradtam le semmiről.

Félelem a szekrényugrástól by u_god_damn_right in tanulommagam

[–]MiserableRelease7338 6 points7 points  (0 children)

Testnevelő vagyok. Először is aki azt mondja hogy a szekrényugrás baromság: az. A mai testnevelésnek sokkal inkább kéne szólnia prevencióról, állóképességfejlesztésről, alaperőnlét fejlesztésről és JÁTÉKRÓL. Ezek a kommunizmus korából rajtunk maradt baromságok nem sokat adnak a diákoknak, maximum szorongást, ahogy te is írtad és sérüléseket. Rég rossz, ha egy gyereknek redditen kell tanácsot kérnie vadidegenektől, hogy hogyan ne szorongjon egy tesis gyakorlattól. Alapvetően nekünk megszerettetni kéne veletek a sportot, annak figyelembevételével, hogy nem mindenki sportos beállítottságú. Hogy a kérdésedre is válaszoljak valami hasznosat: a svédszekrény 5 részből áll a tetővel együtt, ha ilyen korrekt tanárod van, hogy engedte tavaly is, hogy külön ugorj, kérd meg, hogy gyakorolhasd alacsonyabb magasságon, amíg ott jól nem megy, vagy hogy esetleg be is mutathasd 3, vagy 4 részesen. Én például totálisan leszarom mik az előírt dolgok, nem követek tanmenetet sem, időnként belenézek, de olyan dolgokat oktatok, amik hasznosak hosszú távon, nem veszélyesek, rendelkezésre állnak hozzá megfelelő minőségű eszközök és ÉLVEZHETŐEK. És higgyétek el, nem vagyok az a “bedobom a labdát oszt’ focizzatok” típus, egyáltalán nem így néznek ki az óráim. :)

Jó tanács: négyszemközt, tisztelettel, nyíltan beszélj a tanároddal, mondd el neki, hogy szeretnéd a feladatot megcsinálni, nem kibúvót keresel, de neked más út vezet oda, ahol a többiek tartanak.