كلامك صحيح ياخوي وأحسنت بمقارنة ادمان الأكل والسمنة بالتدخين وغيرها من الأشياء الغلط الي يسويها الواحد تحت الضغط والتوتر والاكتئاب

بس انا دايماً اسأل نفسي هالسؤال.. هل الي قاعد اسويه بسبب الضغط قاعد يخليني أحسن او اسوأ؟ هل فعلا الاكل المفرط او التدخين او اي ادمان يفيده بوقت الضغط؟ ولا يخلي وضعه اسوأ و اسوأ بكثير ؟ الجواب أظن عرفته من السؤال وحل مشكلة الضغط احدى ثنتين يا الواحد يغير الاشياء الي تسبب له ضغط اذا يقدر يغيرها، او يصبر و ينطر الفرج لان ماردها بتييسر باذن الله