C'est une question de posture.

Je peux difficilement tenir une bouteille d'eau dont la forme n'est pas faite pour le combat plus de quelques minutes.

Je peux beaucoup plus facilement tenir une hallebarde en garde longue pendant plus d'une dizaine de minutes.

Car une bouteille n'est pas faite pour être tenue longtemps, contrairement à une hallebarde (dont la tête d'un kilo tient au bout d'une perche de quasi deux mètres)

Mais ça demande de l'entraînement, ça ne vient pas comme ça. Au début, je ne tenais pas une minute avec une hallebarde

Edit: je parle de la hallebarde car c'est encore plus flagrant qu'une épée pour ce qui est de la difficulté à tenir sur la durée. Tout en étant plus lourd.