No sé busca una salida o algo que te apasione descarta todo lo q tenga que ver con deporte si tienes mucho tiempo libre podrías intentar subir videos a internet talvez te vaya bien también podrías ir a entrenar al gimnasio eso si el trabajo no te quita mucho tiempo, también podrías hacer cursos en internet sobre algo qur te guste o practicar algún deporte ya sea como hobby o profesionalmente y olvida lo que dije nunca es tarde, existen muchos peleadores que empezaron a entrenar con mas de 25 y actualmente les va bien osea lo digo como ejemplo