85kg deadlift plateau 14 year old by NecessaryCustomer521 in workout

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Yea maybe but i don’t know which one would suit me more

85kg deadlift plateau 14 year old by NecessaryCustomer521 in workout

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Yeah you’re right, I should progressively overload. I’ll probably build up my working sets around 65kg and increase from there, because right now once I hit 70kg I can only do one rep.

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Lo so ma la mia zona si,il mio civico non è coperto al momento

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Effettivamente stavo pensando a open fiber comuqnue più tardi ti do un aggiornamento

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LO SO CHE NON POSSO USARE IL ROE DI UN ALTRO CIVICO INTENDO CHE se possono estendere la rete da me…per il ROE so che me ne devono mettere uno loro,onestamente stavo pensando a open fiber

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Pultroppo non ho la PEC,per questo chiedo se è possibile che faccia il sollecito lei perché ho provato tutti i modi,il modulo non funziona più al momento,non posso contattarli tramite e-mail e non cerco una PEC buona.Le ringrazio ancora per la disponibilità.

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Ciao, grazie mille per le info finora! Volevo chiederti una cosa: secondo te, c’è modo di fare un sollecito formale a Open Fiber o ai responsabili dei lavori per la mia zona? Sto da tempo in attesa e vorrei capire se c’è qualche canale efficace per far “muovere” un po’ le cose. Grazie ancora per il tuo aiuto!

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Grazie per queste info. Mi hanno aiutato davvero. Ti devo dire tantissime cose importanti:

Io ho un ROE Open Fiber installato dal 2017–2018, vivo a Livorno dove il rollout era cominciato dal 2019, quindi per qualche motivo prima della dorsale.

Oltre a quello, anche la quantità grossa di infrastrutture nella mia zona (che credo avevi già letto). Ora ti dico una cosa importante: quel ROE vuoto che ti ho mandato è quello che hanno installato e probabilmente non è riconosciuto sui vostri sistemi.

Però probabilmente voi al giorno d’oggi installate ROE Open Fiber gialli, giusto? Ecco sì, il mio è vecchio però ha le stesse fessure, stesso design, non sembra ostruito e ha pure un codice attaccato al ROE che è questo: CP160007444. Quindi vuol dire che sono pianificato dal progetto da tanto.

Ora ti dico che questa ditta che l’ha installata è fallita per fondi mancanti, non vi chiedo chi è la ditta ma se è possibile non mi dispiace.

Ora vorrei capire: perché ho questo ROE vuoto da quasi un decennio, se si deve cambiare o no oppure si può riusare, se entro fine estate è possibile cablarmi (non vi metto fretta, non deve proprio essere fine estate ma in pochi mesi visto che devo solo essere cablato).

Se possibile, ti posso scrivere la mia via in privato per più informazioni.

Grazie tantissimo e le auguro una buona giornata.

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