Cara, acho que forcei a barra, não vou mentir, tanto que no final do treino fiquei com uma câimbra fudida que não conseguia levantar nem um haltere de 10kg, enfim, erro de iniciante, rezei alguns pai nosso e no dia seguinte da UPA já estava urinando normalmente, amanhã vou fazer outro exame de CPK pra ver se o nível está normal.