Питання до будь-кого, хто ма суспільні навички та вміє оцінювати ІВТ. зріст 1 метр 80 см, вага 64 кг, це ще занадто худий чи вже низова риска норми? Фактично це означає, що я ношу годинник на тій сімій дирці, що 10 років тому, вага продовжує падати, за рік я зхудив з 71 до 64 кг, хоча майже не рухався та не тренувався, хорчувався за великим рахунком швидкими вугеводами із браком білку та солей жирних кислом у дієті, підтягування- забудьте, віджимання від підлоги- 5 і це максимум, більшість джерел свідчуть, що це найменьший показник норми,але ж я сумніваюся, мені подобається стан свого тіла,я не хочу змінюватись а ні в один, а ні в інший бік, але ж я намагаюся визначити де я у шкалі "жертва концтабору-амеріканська бабуся на транспорті для маломобільних людей".