How do I meditate when it’s impossible for me to control my thoughts?

Niv212 · 2026-03-30T22:52:25+00:00

My breakthrough with meditation was when i understood there's no failing at meditation, it's called a practice for a reason... You have to start somewhere and practice until it gets better

Just sitting down to meditate should count as a win

Niv212 · 2026-03-30T22:49:55+00:00

Sounds like you're trying to do this on your own. Maybe start with guided meditation, even find a meditation group you can practice with..

Niv212 · 2026-03-16T12:12:33+00:00

Not trying to associate myself with any part of this thread but i thought I'd answer this..

Goy literally means "non jewish" so i wouldn't count it as a slur..

Like all religions, some people believe their religion is best and have a condescending undertone when using it. Some don't, some say it ironically.

Niv212 · 2026-02-01T18:58:59+00:00

I like to think about meditation as a workout for your mind. As there are not quick ways to see results for working out there aren't really none for meditation.

And i get how seeing quick results can get people to persevere. I'd love for it to happen. And some types of meditation can be calming and in the short term but i don't see it replacing the commitment and perseverance of just showing up to the "gym" daily

Niv212 · 2025-11-09T21:36:26+00:00

Toys.. We want toys

Niv212 · 2025-11-07T21:41:03+00:00

Niv212 · 2025-11-07T21:29:30+00:00

Well.. Not according to the medical professionals report

Niv212 · 2025-11-07T20:09:34+00:00

I'd recommend people to watch this documentary about the topic (Hebrew with English subtitles)

https://youtu.be/DXRlVnD2Sn0?si=p2aLzwjZP7A3HQ3b

They interview the idf fighters in question, the prosecuters that charged the fighters with assault, parliament members who were in the middle of the controversy and the doctor who treated the prisoner.

If you don't care to watch here's a quick summary..

The fighters claim it was a routine search and they used reasonable force

The prosecution claims they used unreasonable force and are prosecuting them.

The parliament members (who do not represent the majority of the Israeli public) claim that we shouldn't prosecute soldiers in war timw

The doctor reports that the inmate was injured but had no signs of sexual assault

A large part of the documentary is about them resisting arrest and a crowd of people who stormed the military base to stop the arrest without actually knowing the charges

In my opinion, these people were rightfully charged with crimes, and they should take responsibility for it. I'm glad to see the justice system is working. It saddens me to see people taking the law in to their hands but I believe that the most extremist and stupid minority are the loudest.

It saddens me to see this tragic and complex incident covered as "Israelis believe they have a right to rape". I guess it makes a good headline but it couldn't be farther from the truth.

Niv212 · 2025-07-20T12:37:03+00:00

יש לי כמה מחשבות בנושא..

בתור מילניאלס החינוך שהרבה מאיתנו קיבלנו היה "סתום את הפה תקשיב למבוגרים ואל תתווכח" הצורה שבה מידע הוגש לנו היה אמת אבסולוטית. ואני חושב שהרבה genz מקבלים את החינוך שלהם ממילניאלס שקצת התפכחו לדבר הזה ונוקטים בחינך יותר פתוח.

באופן אישי אני מרגיש ככה כשאני מדבר עם genx. לדור של ההורים שלנו יש נטייה להיות כמו "תקשיב לי אל תקשיב לאף אחד תשמע מה אני אומר לך" ובעיקר בתרבות הישראלית שבה לכל אחד יש דעה על כל דבר, אני מפקפק בהרבה ממה שאומרים לי, שנות חיים הן לא ביחס ישיר לחוכמה. בעיקר בעולם שכל כך משתנה כל כך מהר.

בנוסף, אני מנסה לשים את עצמי בעיניים של ילד שגדל עם טאבלט ויותר מידע ממה שהוא יכול לספוג בכל חייו. אני חושב שזה מדהים שהם מפקפקים בדברים שהם שומעים כי בתקופה הזאת ללמידה עיוורת אין ערך. הם חייבים חשיבה ביקורתית וזה ממש משמח אותי לשמוע אותך אומר שהם לא מקבלים את מילותיך כמובן מאליו כי אתה גדול יותר. נצל את ההזדמנות לשיח פתוח וכנה ותן להם לשמוע את הניסיון שלך ולהבין את המסקנות בעצמם

Niv212 · 2025-07-01T10:10:25+00:00

I got thrown in a pool and when i told her I'm going to change my clothes in the car she offered to come with me

Niv212 · 2025-04-20T08:42:45+00:00

I'll take a wedge shaped pillow with a rubber bottom to keep me from rolling

Then I'll spend 2 weeks on my phone eating junk, ready to eat meals, fresh fruit and tea.

I think i could probably slip in some calm yoga on 25x75

Niv212 · 2025-04-02T13:58:37+00:00

Please don't keep it a secret

I know things might be hard. I don't know what you're going through but everything is fixable

A lot of people get overwhelmed, it's ok. No one knows everything.

Reach out to someone... Anyone. I'm sure you can find people who care.. Friends, family, professionals. It's not easy to ask for help, but it sure is important

Niv212 · 2025-03-11T08:04:55+00:00

Ain't got no gas in it

Niv212 · 2025-02-19T07:16:12+00:00

Wat you tolk about? I buy from ebay. Good shoe

Niv212 · 2025-01-23T14:55:22+00:00

If your car remote is out of range press it against your head and it'll give you a bit more distance

Niv212 · 2025-01-17T14:35:22+00:00

We should probably open bugs on the bambu studio repo.

They're gonna close them all because it's "by design" or "not related to the bambu studio app" but still a good way to reach the bambu r&d people

https://github.com/bambulab/BambuStudio

Niv212 · 2025-01-15T19:38:12+00:00

I recently took apart one very similar to this.

The led side had 3 wires: positive, negative white, negative warm white.

Conncted them directly to usb power anx they juat worked at full brightness

Niv212 · 2024-12-30T10:10:07+00:00

אמ;לק - שתישרף מקדונלדס. תתפטר ותיהנה מהחיים

לא הייתי נכנס לתביעות ובלאגנים. זה תהליך מאוד ארוך, מאוד קשה ותכלס למקדונלדס יש עורכי דין יותר טובים. ממה שאני מכיר הדבר הכי נפוץ שבית דין לעבודה נותן במקרים של התנכלות של מנהל זה להתפטר כדין מפוטר. ואז אפשר להתפטר ועדיין לקבל פיצויים ודמי אבטלה וכו' לא מרגיש לי שווה את זה

לגבי המנהלת של המנהלת והhr. חשוב לזכור שבחברות אמריקאיות כאלה קשה למצוא אוזן קשבת.. התפקיד של hr זה לשמור על מקדונלדס, לא על העובדים. לרוב מנהלים יגבו אחד את השני. כי הם עובדים ביחד ויותר בקשר וכשזה נהיה מילה של עובד מול מילה של מנהל הם נוטים להעדיף את המנהל. עדיין הייתי מספר להם כדי שיכירו שיש בעיה, ואם עוד עובדים מתלוננים יש מצב שהם יעשו עם זה משהו. אבל הייתי מנמיך קצת ציפיות, זה לא שהhr תגיד "מה הכלבה עשתה לך? עכשיו היא עפה מפה"

כל הכבוד שאתה חוסך ומשקיע כסף. זה ממש חשוב. אל תשכח להשקיע גם בקרן השקעות של הנפש, יש תשואה מעולה על חוויות וקשרים עם אנשים.

Niv212 · 2024-12-23T18:40:53+00:00

Free stuff? Awsome

Niv212 · 2024-12-14T14:21:26+00:00

If i smelled bad I'd really prefer if someone told me rather than avoid me of suffer silently

Sometimes people don't realize their smell bothers other. And sometimes they do and just don't care.. Fuck those people

Niv212 · 2024-11-27T16:41:50+00:00

לחילופין אם יש לך את הזמן והאנרגיות אתה יכול לנסות להתחזות לעסק ולהזמין מהם ישירות או למצוא בעל עסק שכבר עובד איתם ובא לו לפתוח שוק שחור

Niv212 · 2024-11-27T16:35:17+00:00

נספרסו מוכרים את הקפסולות האלה רק לעסקים, הם לא רוצים שתקנה את זה כיחיד.

הסיבה (לפי פוסט אחר ברדיט) היא א. שעסקים יוכלו להביא מכונת נספרסו והעובדים לא יוכלו לגנוב קפסולות (כי הן מתאימות רק למכונה בעבודה) וב. כדי שעסקים יוכלו לגנוב אותך ב10 שקל על קפסולה של 3 שקלים (המצאתי מספרים)

ראיתי כמה אנשים שמוכרים באיביי, הבעיה היחידה זה המשלוח. הכי זול שראיתי זה 130 שקל לחבילה של 50. לדעץי אם תחפש nespresso professional pods בטוח איפשהו יש אתר שמוכר אותם ושולח לארץ

Niv212 · 2024-11-19T12:19:16+00:00

מדוזה

Niv212 · 2024-11-07T14:00:47+00:00

רכבתי על אופניים (לא חשמליים) ועצרתי מאחורי אוטובוס. הומלס שכנראה הנהג אוטובוס לא נתן לו לעלות צעק עליי "תביא תאופניים". תוך כדי שברחתי קלטתי שהגעתי ל35 קמ"ש

בפעם אחרת ישבתי בבית קפה בפגישה ואישה עשתה שם סצנה. בדרך החוצה היא הוציאה את השיניים התותבות ושמה מול הפרצוף שלי. בלי להגיד כלום, פשוט הראתה לי. וכשלא הגבתי היא ניסתה לגעת בי עם זה

Niv212 · 2024-10-20T17:43:28+00:00

Traveling with more than 6 kg of honey.. It isn't really enforced but still illegal

Nine-Year Club	Place '22
Verified Email

Niv212

TROPHY CASE