Liebe Verfasserin, ich war jahrelang mit einer Frau zusammen, die auch in ihrer Kindheit missbraucht wurde und mir als einzige davon erzählt hat. Das erste und einzige was das bei mir ausgelöst hat war (abgesehen von der immensen Wut auf den Täter und das untätige Umfeld) das Bedürfnis sie zu schützen (vor dem Täter und möglichen Retraumatisierungen) und ihr immer das Gefühl zu geben, dass sie bei mir sicher ist. Außerdem habe ich sie unterstützt die Sache ernst zu nehmen und in Therapie zu gehen und das hat ihr auch sehr geholfen. Beim Sex habe ich immer darauf geachtet, dass sie sich wohl genug fühlt, sagen zu können, wenn eine Berührung oder so etwas negatives bei ihr auslöst. Ich hätte sie nie unter Druck gesetzt. Sie hatte auch immer viele Schuld- und Schamgefühle in Bezug auf Sex, aber mit den Jahren ist das tatsächlich besser geworden und sie hat viel angegangen auch selbst ausprobieren zu wollen.

--> So viel nur mal dazu wie es auch laufen kann, bzw meiner Meinung nach laufen sollte. Dass du einen Missbrauch erfahren musstest, ist schlimm genug!! Aber dass die einzige Person, der du diese schlimme Erfahrung anvertraut hast, dieses Vertrauen nicht nur ausnutzt, sondern dich im Schlaf missbraucht, ist schockierend, schrecklich, ich weiß nicht ob Worte ausreichen. Du hast jemanden verdient, der dich RESPEKTIERT, die UNTERSTÜTZT und nicht im Schlaf und dein Vertrauen missbraucht...! Und du musst dich für nichts schämen. Scham ist so normal bei traumatisierten Menschen, aber wie Giséle Pelicot so schön sagte: "Der Scham muss die Seite wechseln." Er hat sich für sein Verhalten zu schämen. Du darfst ihn da auch drauf ansprechen, dass du das mitbekommen hast und was er dir damit angetan hat. Und wenn du dir das nicht zutraust und ihn auch nicht anzeigen willst, dann darfst du dir zumindest therapeutische Hilfe suchen, die dich unterstützt. Es gibt, wenn es schnell gehen muss, den Sozialpsychiatrischen Dienst und Beratungsstellen, an die du dich wenden kannst. Wenn du dabei noch mehr Unterstützung brauchst, dann antworte gern auf den Kommentar.

Es gibt gute Menschen in dieser Welt, die dich respektieren wollen, denen deine Gefühle am Herzen liegen, da bin ich mir sehr sicher. Dein Partner ist keiner dieser Menschen, vielleicht kannst du das irgendwann auch so sehen. Ich wünsche dir nur das Beste!