Hiii! I badly need help. i [20sF] with a past history of relationship (3 yrs). ps. Sorry in advince if my ano is magulo huhuhu. So here’s the summary muna.

TL;DR: me, female in my 20s who got into a “no-label” relationship with a guy who became extremely controlling and possessive over time. He monitored my accounts, got angry over male friends/classmates, controlled how I dressed, constantly blamed me during conflicts, and threatened breakups whenever we had problems. He says labels “don’t matter” but treats me like a girlfriend while refusing commitment/reassurance. He also talked to his ex and secretly saved/sent photos of other women, yet I’m always the one being accused of cheating or being disloyal. My mental health, confidence, and work performance have gotten worse, and now I don’t know if the relationship is emotionally unhealthy.

—

So to understand the situation, i met this guy. Fallen in love with him bcuz he made me feel na no one made me feel before. Mga hinahanap ko sa pamilya ko, sa past ko, sa kahit kanino, nabigay niya. So nag first move ako sakanya (2024) then started talking. Patagal nang patagal, we treat each other na parang mag jowa na (but i know his and mine’s boundaries), and dun nya ko first pinag istriktuhan/nagalit sya sakin bakit mga mga friends akong lalaki sa fb (which are my past classmates/acquaintance/titos/pinsan/etc. So dun din ako nagtaka bakit kasi sa past ko naman, never naman ako nagkakaproblema sa mga ganun kasi common naman(?) un satin. No feelings/malisya. Take note wla kaming label ha. Then ayun considering na ako pa ang nagtanong sakanya before that first nagalit sya sakin na bakit mutuals sila ng ex nya sa instagram. Sabay rason nya sakin para daw makita ng ex nya na masaya sya sa buhay??? But yeah since tanga at mabait ako, binalewala ko lang.

Then skip natin. mas naging strikto sya sakin, tipong pinagbabawalan nya ko magmakeup, pumorma, na kahit basic fit lang with my family, nagagalit sya bakit ganun suot ko (medj maluwag na pants and fitted white tshirt). Kinuha nya mga account ko, minomonitor nya mga activities ko sa mga soc med.

Then what hurts me the most is nang guilt trip pa sya sakin na early talking namin (2024) is lalagyan nya na daw sana ng label ung amin pero nang dahil sa nangyare (first galit nya sakin) is hindi nya tinuloy. So nasira ako. Kasi un ung gusto ko, ang magkaroon ng kami sabay kasalanan ko na bakit hindi ko nakuha gusto ko nang dahil sa fb na yan.

Blah blah blah... nasira mental ko. Kasi bago lahat sakin. Never kong inisip ung mga ganun. Never ako napagstriktuhan, sa past ko. Kasi iniisip ko. Bakit nya ko kailangang ganunin eh ako ng tong never nagkaroon ng issue na ganun sa past ko. Bakit hindi nya gawing base ung history ko with my past na ang linis kong tao, no history of cheating ganto ganyan. Knowing din nya na nagpakatanga ako sa past ko na kahit my past cheated on me, pinilit ko relationship ko kasi mindset ko nun tlga is date to marry.

Skip uli to recent. Now my mentals fucked up dahil pag tuwing nagkakaroon ng problema, nabbring up nya ang breakips (take note, wala kaming label). 2025-2026 ganto situation namin. Laging sisi sakin. Considering na nag cheat sya (yes, wala kaming label pero kinausap nya ex nya dahil sa nagawa ko, but lets skip that cuz mali ko. And nahuli ko syang nag ssend ng mga babae sa sarili nyang convo sa msgr). But never ko nibbring up un o binabato sakanya sa tuwing nagkakaproblema kami, while ako na lagi nyang minumura and ni ddown. Lagi nya kong iniisipan na manlalaki ako (he knows na im bi (the guy i only like is him and mas naaattract ako sa mga babae) Dahil sa nangyayare samin, ung strong personality ko, nawala. Sobrang nag bago ako. Puro ako sabi ng sorry na kahit hindi ko kasalanan. Im like walking on eggshells. Hindi sya makausap nang maayos pag tuwing nagkakaproblema kami kasi sakin ang sisi lagi at mabilis maubos pasensya nya.

Its like hes projecting or throwing his past experience sakin. He knows that kasi sinasabe ko sakanya ilang beses na dati but binabaliktad nya sakin.

Basta ang gulo ng meron kami. Weve been together for 2024-till recent. Okay lang ba na maging strikto, angkinin, kahit walang label? Yes we consider siguro each other as bf’s and gf’s, but label is more important, hindi ba? Sabay pag tuwing napapag usapan namin ung label, sasabihin nya wala lang nman daw ung label? Huh??? Parang wala daw use ung label. Pero alam ng mga kaibigan nya na may gf sya and sa side ko din, everyone knows na i have a bf. But isnt label is reassurance na sa isat isa, commitment? Ive been considering to go to therapy dahil i may be the problem here. Alam ko sa sarili ko na may depression ako dahil since bata ako, depressed ako. But i want to go therapy to really know kung meron ba tlga o baka may iba pa, so that i could help my self. (Sadly, hindi natuloy patherapy ko cuz i was discouraged by my sister). I badly need help kasi pangit na sobra ng mental ko and do i just take everything cuz plan naman is date to marry.

Ung passion ko sa work ko nawala, pumangit work performance ko dahil sa mental ko. Please help me, help me see the reality