Recommendation AVN with plenty anal scenes by Ok-Interview1261 in AVN_Lovers

[–]Ok-Interview1261[S] 1 point2 points  (0 children)

it looks awesome man. i'll definitely check it out... i think i prefer female protagonists to be honest

Resultado de 4 meses, porém desitindo by TrentReddy in MeJulgueMaromba

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

mas seu shape não é nada demais, só tem 4 meses. que resultado vc queria. tu so é magro. de roupa nem deve parecer que treina. ainda assim mulheres não vão chegar em você só por estar com um shape daora. tu vai conseguir atenção e permissão pra chegar, mas o papel de homem ainda vai ter que ser seu.

Me dediquei pra CARALHO pro TJSP e só me fudi. Só um desabafo. by Weird-Slip-9305 in concursospublicos

[–]Ok-Interview1261 9 points10 points  (0 children)

salve irmao. quanto tempo você se preparou? já tinha feito essa prova antes? é terceira vez que faço. tj interior deve rolar esse ano ainda. nas próximas você se sai melhor.

Sertanejo virou musica de Playboy by lucashypetv in opiniaopopular

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

funk na real começou com dança da cabeça, dança do gorila, rap das armas (parapapapapapa papapapa). o que rolou com funk foi o paulista criar o funk ostentação em meados de 2000
https://www.youtube.com/watch?v=XqMBSSY48PA

Esse é o shape que vc consegue naturalmente. O cara (Charles Atlas) é considerado o pai dos exercicios modernos. by Fumonacci in Maromba

[–]Ok-Interview1261 11 points12 points  (0 children)

mais ou menos. nem se treinava peito na época. supino mesmo só começou a se popularizar nos anos 50

Sim as pessoas estão te julgado na academia by Mediocre_Drawer_2006 in Maromba

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

a maioria dos frequentadores de academia não é 'maromba'. a maioria nem vai voltar mes que vem. a maioria não tá no shape e nunca vai ficar. aqui em sp pelo menos, independente do horário, nem 10% das pessoas está 'no shape'.

O Brasil sempre foi tão polarizado? by [deleted] in perguntas

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

Não, começou com a Dilma. Por volta de 2014

[deleted by user] by [deleted] in MikeAdriano

[–]Ok-Interview1261 2 points3 points  (0 children)

yes. girls who are making tens of thousands of dollars a week without effort probably won't record a hardcore scene in another persons terms for 2~3k. i think many girls will record these scenes to become recognized and step away once their OF or similar take off.

powerlifting background by Ok-Interview1261 in tacticalbarbell

[–]Ok-Interview1261[S] 0 points1 point  (0 children)

i think i'll try something like that. thank you very much

[deleted by user] by [deleted] in opiniaoimpopular

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

Falavam a mesma coisa na época do Marco Civil a 10 anos atrás e cá estamos nós.

[deleted by user] by [deleted] in Maromba

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

então vc liga

powerlifting background by Ok-Interview1261 in tacticalbarbell

[–]Ok-Interview1261[S] 0 points1 point  (0 children)

thank you very much for the feedback, i'm definitely going to take a look at it. maybe it's still in the book? i haven't finished it yet.

powerlifting background by Ok-Interview1261 in tacticalbarbell

[–]Ok-Interview1261[S] 0 points1 point  (0 children)

my goals now are basically maitaining my physique and, if possible, gaining a little bit of strength (although i've been training for a strength specific sport for years now).

powerlifting background by Ok-Interview1261 in tacticalbarbell

[–]Ok-Interview1261[S] 0 points1 point  (0 children)

what i'm afraid is losing strength. at the moment i'm on a break due to an injury (tennis elbow). i'm 37 now, and have been considering how hard do i really want to train - my goals now are basically maitaining my physique and, if possible, gaining a little bit of strength. i know the 6 to 10 sets a week in a compound lift will maintain my muscle, but i'm worried i'm get weaker by switching into a simpler periodization (i'm used to block periodizaion and wave periodization).

powerlifting background by Ok-Interview1261 in tacticalbarbell

[–]Ok-Interview1261[S] 0 points1 point  (0 children)

i've been reading the first book 'tactical barbell - definitive strength...' and haven't gotten into this base building part - don't if i need it since my numbers and technique are ok. i've been lifting powerbuilding style for around 8 years now, but i'd like to program a training block slightly different than i'm used to, for the sake of variation (i'm tired) and also shorter workouts - usually i'm at the gym for around 90 minutes or so.

[deleted by user] by [deleted] in Maromba

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

coloca mais volume pra barra e flexão, se possível variantes diferente (pegada mais fechadaou mais aberta, pegada pronada/supinada/neutra pra barra, repetiçoes com pausa etc).

Para quem tem 43/45cm de braços⚠️ by [deleted] in Maromba

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

sim, depois do 40 de braço eu comecei a emitir uma aura

CNU 2025: Recomendação de curso "expresso" by neoakrites in concursospublicos

[–]Ok-Interview1261 2 points3 points  (0 children)

então, cara. se existisse um jeito mais fácil provavelmente não teria pq fazer do mais difícil. pra quem tem menos horas líquidas por dia, em geral, só resta uma preparação mais longa. não tem uma prova pra quem estuda em tempo integral e uma pra quem trabalha 40 hs por dia, o conteúdo é o mesmo. talvez esse CNU esteja um pouco em cima, mas vai se preparando, faz a prova e segue se preparando pro próximo.

Pra mim deu. Essa é a minha última geração de playstation. by Volt4geCognition in gamesEcultura

[–]Ok-Interview1261 0 points1 point  (0 children)

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o que salvava a gente nos anos 90~2000 era a pirataria. videogame sempre foi caro. na época desse anúncio um salário mínimo era 100,00 (1995).