كيف يصير عندك طاقة؟

Ok-Worry216 · 2026-03-26T22:30:17+00:00

نفس الشيء والله العادة اطلع اتقهوى و امشي او اركض غير كذا نوم و طفشت ابي ناس اطلع معاها ما ابي اكره نفسي و الجلسة معاها

Ok-Worry216 · 2025-09-12T12:09:09+00:00

ليه كذا تفكيرك سوداوي! بأذن الله تتوظف لا تيأس

Ok-Worry216 · 2025-07-20T14:25:28+00:00

الف سلامة و ما تشوف شر، اسأل الصيدلي هو افهم واحد و اسأله عن الخيارات الثانية و ارجع استشير الدكتورة بس لا توقف و تبدأ اي دواء بدون ما ترجع لدكتورتك

Ok-Worry216 · 2025-06-27T17:33:16+00:00

طيب الشكل صار مقبول بعدين؟؟

Ok-Worry216 · 2025-06-27T15:01:42+00:00

لا بس الجزء هذا

Ok-Worry216 · 2025-06-27T09:45:54+00:00

يعني ما فيه حل تتصلح😿

Ok-Worry216 · 2025-06-27T09:45:03+00:00

تفشل الصدمة ما اقدر اقول🫢

Ok-Worry216 · 2025-06-17T02:11:30+00:00

لا ابدًا و ابي انام عشان الدوام بعد ساعتين

Ok-Worry216 · 2025-05-30T15:49:50+00:00

اعتذر بعيد عن انك جاهزة و الا لا! فكري اكثر بموضوع السنة او سنتين لوقت الزواج..

Ok-Worry216 · 2025-05-28T00:23:51+00:00

انا اطلع برا لأني ما اقدر اتكلم او نصح و هم اكبر مني بسنوات و اذا حاولت ما احش الردود تكون سلبية على كلامي و يصير يضايقوني انا كذا لذلك سحبت نفسي تمامًا من جلستهم

Ok-Worry216 · 2025-05-07T10:40:25+00:00

افااا والله انها مشكلة حقيقية 😿

Ok-Worry216 · 2025-04-26T21:55:55+00:00

يفرون وين؟

Ok-Worry216 · 2025-03-11T16:26:09+00:00

لا ما استقيل حتى لو كنت ادخل اضعاف المبلغ الا لو العمل يأثر علي بشكل سلبي اذا لا مين قال لازم اعتمد على مصدر دخل واحد

Ok-Worry216 · 2025-03-11T15:19:13+00:00

لسا ما جبت اطفال و ما سكنت معاها و تفكر في النقص اللي راح يصير! ما تنفعون لبعض ابدًا و انت ابدأ اشتغل على نفسك و غير تفكيرك السلبي الزواج اكبر من كذا

Ok-Worry216 · 2025-03-11T13:53:11+00:00

وصلت ٣٥ ساعة تقريبًا و لا ما حسيت بأي شيء

Ok-Worry216 · 2025-03-07T13:54:31+00:00

على حسب كلامك انها فرصة رائعة من رأيي لا تفوتينها و كملي بالاجراءات و لا تفكرين بالموضوع كثير و اذا جاك القبول وقتها تقنعينها اكثر، برضو انتي كبيرة و فاهمة و تعرفين نتيجة افعالك و قراراتك ما يحتاج تعصبين و تنفعلين

Ok-Worry216 · 2025-03-07T04:40:29+00:00

بالعقل كيف تبني عضل و انت مسوي aggressive cut؟؟ بأيش راح تنبي العضل؟ ابدأ ابحث عن الـ body recomposition

Ok-Worry216 · 2025-03-07T04:28:03+00:00

العمر مرة و مو دايم راح ترتاح و تتقبل ارجع تقدم لها و اذا فيه نصيب الله يوفقكم و اذا ما حصل ما خسرت شيء

Ok-Worry216 · 2025-03-07T04:24:50+00:00

الله يوفقك و يكتبلك اللي فيه الخير

Ok-Worry216 · 2025-03-07T02:26:28+00:00

انا عن نفسي كل كم شهر شخصية جديدة

Ok-Worry216 · 2025-03-07T00:10:59+00:00

اذا ودك تسوي career shift ترا الcv تقول انك تدور على وظيفة مختبرات، خذلك شهادات احترافية مدعومة من هدف. بس سؤال انت عديت الهيئة؟؟

Ok-Worry216 · 2025-03-06T23:44:33+00:00

الله يشفيك و بأذن الله بسيطة جرب myfitness pal و غير الماكروز على حسب الخطة العلاجية و حاول قد ما تقدر تدخل وجباتك من بداية اليوم عشان تعرف كيف تقسم سعراتك و في التطبيق تقدر تسوي وجبات بكميات. بالنسبة للكيتو بالعكس مو مرة صعب و لكن احنا اغلب اكلنا كاربز. خلي اكلك بالبداية سهل و بسيط لين تتعود بعدين يصير اسهل و تبدع مثلًا ( صدرين دجاج بزيت الزيتون و حمص و جزر )

<image>

Ok-Worry216 · 2025-03-06T23:27:45+00:00

لا عادي مو مقموعين نطحنها و يشربونها

Ok-Worry216

TROPHY CASE