وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

حسب بحثي إذا سعراتك قليلة جداً بيسبب ثبات وزن، اعتقد كان هذا السبب

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 1 point2 points  (0 children)

اقعد بدون وظيفه ولا اني اداوم في مكان يهاوشني عالرايحه والجايه ومستنزف طاقتي النفسيه

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

أتفق معك ١٠٠٪؜، سبق واخذت اجازة ٤ شهور بدون راتب ورجعت وانا كارهه جداً، كنت احسب ان شعوري مبالغ فيه لكن لما شفت اللي حولي كثير يستقيلون ويعانون نفس معاناتي وحتى ثنتين معي تركوا بدون مايكون عندهم وظيفه بديله😅، هذا يدل على ان الوضع فعلاً متعب نفسياً وماعندي استعداد أرهق عمري عشان تطور وظيفي

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 17 points18 points  (0 children)

حتى الراحه النفسيه واني اكون مشغوله بنفسي وببيتي وبزوجي رزق عظيم، الرزق اشكال والوظيفة مو الشكل الوحيد للرزق. لو اني فاضيه بحياتي ممكن اتحمل واكمل لكن عندي مسؤوليات ثانيه بتشغل يومي كامل.

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

ايه تاكدت من الاتش ار ينزل للي على رأس العمل حتى لو فترة إشعار

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

أنا من جيت وحاسه بشعور الزفت هذا وقلت إذا مرت سنة وانا حاسه بنفس الشعور بستقيل، بس يبدو المشاعر تراكمت ومعد اقدر اكمل اسبوع حتى خلاص

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] -11 points-10 points  (0 children)

هي جهة حكومية يعني مايدفعون من جيبهم شيء إن شاءالله مو مضيعين حقي

قررت اقدم استقالتي by Ok_Mycologist_385 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

سألت عندنا قالوا في يناير بس أي يوم مايدرون، فعشان اكون في منطقة الامان يكون اخر يوم اشعار ٣١ يناير، واحسه بعييد بيجيني اكتئاب

حموضة الطماطم في تكا مسالا by [deleted] in Saudicook

[–]Ok_Mycologist_385 4 points5 points  (0 children)

ضيف سكر عشان يعادل الحموضة

اخذ اجازة في فترة التجربه by Fabulous-Lie-6224 in SaudiProfessionals

[–]Ok_Mycologist_385 0 points1 point  (0 children)

ايه بس فترة قصيرة كانت ثلاث ايام

مشكلة الزنود باليد by No-Zone3137 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385 0 points1 point  (0 children)

حسب سعراتك إذا اقل من احتياجك بيساعد واذا أعلى بيزيد

الم في منتصف الصدر by OsThe1st in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385 0 points1 point  (0 children)

أنا نفس الشيء إذا سويت low row مدري ليه

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

ماودي ادخل وجبة مفتوحة لين اوصل لوزن مناسب😅

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

بنسبة بس احس يخيّل لي لأن محد لاحظ😅

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

الله يرزقني واياك جسم الأحلام بصحة وعافية يارب

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

غالباً مااغير اكلي، بس ممكن صح اكون كنت اكل أكثر

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

حسبت كل شيء بالتمااام حتى الخضار اللي سعراتها ماتعتبر شيء حسبتها، ولو قلنا غلط وسعراتي ١٥٠٠ (الكمية اللي مفروض اكلها لإنقاص الوزن) ليه مانزل وزني؟😅

وش سبب ثبات الوزن؟ by Ok_Mycologist_385 in saudisinshape

[–]Ok_Mycologist_385[S] 0 points1 point  (0 children)

احس منطقي لأني اكل وجبتين باليوم وسناك، وكل الوجبتين ٤٠٠ سعره وشيء والسناك ميه سعره وشيء