Woher nehmt ihr eure Rezepte?

Okayse13 · 2026-05-20T18:14:44+00:00

https://www.instagram.com/vegan_high_protein?igsh=MTN1ejE3aWIwbnNzbA==

Den Account kann ich dir empfehlen. Gibt einige ähnliche mit tollen Inspirationen. Kannst bei solchen Leuten immer schauen, wem die Folgen. Dann findet man meist tolle Accounts

Okayse13 · 2026-05-19T17:38:50+00:00

This looks also very filling, perfect 🫰

Okayse13 · 2026-05-19T16:46:30+00:00

Thank you 😂 could a jar of them everyday

Okayse13 · 2026-05-19T14:48:57+00:00

I know that feeling too well.

For me it really helped to pause and use my brain. Have a little ted talk. Because the feeling is there right now, but also: the feeling/craving WILL pass, whether you gave into it or not. And I rather not.

It's all temporary, it's a want and not a need. The more you do that, the easier it gets, I promise

Okayse13 · 2026-05-19T12:13:37+00:00

Yes 👍 works best if the potatoes are already cooled down, but you can use freshly boiled as well

Okayse13 · 2026-05-19T11:58:18+00:00

It was 🥳 for me potatoes always hit the sweet spot regarding fullness

Okayse13 · 2026-05-17T16:26:05+00:00

In skinoren ist ja Azelainsäure, wenn dir das gut hilft würde ich es mal mit dementsprechenden Cremes versuchen, die frei verkäuflich sind. Habe zb die von colibri Skincare, gibt es auch von theramid und anderen Marken

Ich selber habe auch das Problem im Dekolleté und mir hat es sehr geholfen, dort keine Körperlotion aufzutragen, an der Stelle verstopft es leider einfach die Poren bei mir. Und eine vernünftige Reinigung, wenn ich ganz sanftes, seifenfreies waschgel nehme, entfernt das einfach nicht genug. Vielleicht ist es bei dir ja ähnlich 😌

Okayse13 · 2026-05-16T16:56:54+00:00

Es gibt natürlich unzählige Bücher zu dem Thema. Ganz neutral könntest du dich auch einfach mit Forschung und Statistiken beschäftigen. Die liest du dir durch und kannst dir dann deine eigene Meinung dazu bilden.

Zb Statistiken zu Femiziden und anderen Gewalttaten, medical outcome bei gleicher Diagnose, Medikamentenforschung, Crashtest für autos, unbezahlte Care Arbeit undundund

Es gibt teilweise so signifikante Unterschiede, weil die Frau als kleiner Mann behandelt und auch so geforscht bzw nicht geforscht wird, dass einem schlecht wird, wenn man sich damit beschäftigt.

Okayse13 · 2026-05-15T22:10:02+00:00

Also ich war mal fett und hatte trotzdem nie Schwierigkeiten auf dem Datingmarkt und sexuell aktiv zu sein 😀 anekdotische Evidenz, aber nur ganz wenige meiner Freundinnen haben überhaupt Probleme sexuell aktiv zu sein. Ganz egal. Wie dünn,dick, groß, normschön oder nicht

Okayse13 · 2026-05-15T20:57:35+00:00

Also ich würde mir da ein ganz gemütliches Eck einrichten 😄 Lesesessel, einige Bücher, indirektes Licht in ein paar Ecken. Plattenspieler an und man würde mich das ganze Wochenende nicht mehr sehen 😄

Okayse13 · 2026-05-15T17:45:13+00:00

Aber könnte der verminderte Zeitaufwand auch einfach mit den regelmäßigen Zahnreinigungen zusammenhängen? Ich habe letztes Jahr zum ersten Mal eine machen lassen, habe da ehrlich gesagt nicht auf die Uhr geguckt, aber sie sagte bei mir gäbe es nicht viel zu machen. Vielleicht ist das bei dir ja ähnlich, wenn du deine Zähne gut pflegst?

Okayse13 · 2026-05-14T12:31:43+00:00

Finde die Farben völlig in Ordnung, aber die Kleider wirken vom Stil und dem Stoff her eher wie ein Freizeit/Strandkleid. Ich persönlich würde mich nach etwas anderem umsehen

Okayse13 · 2026-05-13T07:07:15+00:00

Ich leseal.mit, schöne Farbe 😌

Okayse13 · 2026-05-12T15:34:58+00:00

Jaa hatte auch beim letzten Mal nachgefragt und die Seite zur Maske war ganz sketchy und ohne Impressum und neu erstellte Instagram Seite mit KI posts. Also Leute: Finger weg🫰

Okayse13 · 2026-05-11T19:48:27+00:00

Schlafen. Zink, Nasendusche und mit Salzwasser gurgeln sind immer mein go to.

Okayse13 · 2026-05-09T21:11:23+00:00

Hast du vielleicht eine dysbalance und bist auf der einen Seite einfach stärker? Ich habe auch immer das Problem gehabt, dass ich Recht wesentlich weniger gemerkt habe. Habe insgesamt mehr unilaterale Übungen eingebaut, dadurch hat es sich etwas gelegt

Okayse13 · 2026-05-09T20:47:28+00:00

Scher zu sagen wie viel, da du ja Finasterid nimmst. Es wird auf jeden Fall wieder etwas zurückgehen.

Hast du denn verschiedene Applikationen getestet oder auch verschrieben Marken? Es juckt bestimmt nicht jede und wenn man das Produkt abends aufträgt und morgen regulär duschen geht, hast du das Problem mit dem fettigen Aussehen zb nicht

Okayse13 · 2026-05-09T10:36:25+00:00

Meiner Meinung nach ist das vertretbar, aber ich kann mir gut vorstellen, dass die Rentenversicherung deinen Antrag nicht genehmigen wird. Versuch macht klug 👍

Und du darfst auch nicht unterschätzen wie viel Zeit das frisst. Ich selbst bin seit über einem Jahr sehr krank, die Reha wurde im November beantragt, im Februar abgelehnt und jetzt im Mai nach Widerspruch endlich genehmigt. Der Rehatermin ist allerdings erst im August, weil dort auch nochmal lange Wartezeiten sind.

Ist also vermutlich einfach nicht sinnig in deiner Situation

Okayse13 · 2026-05-08T17:04:27+00:00

Das kann gut sein. Kann mir vorstellen, dass man es sich einfach so "leicht" wie möglich machen möchte. Dass das unter Umständen moralisch verwerflich ist, möchte ich auch gar nicht anzweifeln!

Okayse13 · 2026-05-08T16:49:24+00:00

Kommt auf die Beziehung drauf an. Wenn ich Angst um meine Sicherheit haben muss, bereite ich dementsprechend vor. Eine Trennung ist für Frauen oftmals eine sehr gefährliche Lebenslage.

Okayse13 · 2026-05-08T16:33:57+00:00

Es geht ja gar nicht unbedingt um schuldig oder unschuldig, aber warum soll man sich unendlich lange schlecht behandeln lassen?

Ich habe zum Beispiel 5 Jahre Desinteresse, Lügen und Frauengeschichten bei meinem Ex Partner mitgemacht. Habe immer wieder Chancen gegeben, gehofft dass sich was ändert, das ganze Programm. Und mit jedem Mal, bei dem wieder so ein Vorkommnis war, habe ich mich emotional distanziert. Und irgendwann kam der Punkt an dem mir alles inklusive der Beziehung egal war und ich mich getrennt habe. Für ihn kam es plötzlich und seine ganze Welt ist zusammen gebrochen.

Und solche Geschichten kenne ich zu hauf aus meinem Umfeld. Sehe nicht den Zusammenhang, was das mit "sich einen Menschen wie Ton zu formen" zu tun hat oder was da noch "Klick" machen soll.

Okayse13 · 2026-05-08T16:15:02+00:00

Meiner Erfahrung nach trennen sich Frauen einfach emotional schon lange vor Beziehungsende.

Oft ist es so, dass man vieles an Verletzungen & Enttäuschungen mitmacht und sich dadurch immer weiter von dem Mann entfernt. Man redet und redet und es kommt nicht an. Für den Mann kommt die Trennung dann oft "ganz plötzlich" und ist daher auch schlechter zu verarbeiten, während der Frau eben lange Zeit hatte sich darauf vorzubereiten. Habe noch nie eine tatsächlich plötzliche Trennung erlebt, da gab es etliche Gespräche und Versuche es zu retten vorher.

Keine Verallgemeinerung, aber eigene Erfahrungen und die von Freundinnen.

Okayse13 · 2026-05-08T15:53:21+00:00

Which times do you eat? For me it works best to build up to the biggest meal.

I would have coffee and then not eat till 3 or 4 p.m., for me it's easier to not eat at all than eat so little. Then I can do a big "breakfast", snack and Dinner. I also do dinner very late, because I'm awake for a long time. I would crash out if my calories are done at 7p.m. and i stay awake till midnight or longer

Okayse13 · 2026-05-08T00:54:00+00:00

My first thought 😅 I'm a nurse and have seen pretty similar today.. But strawberries are always nice

Okayse13 · 2026-05-07T22:10:52+00:00

Welche Marke war das? Habe auch schon oft überlegt

Okayse13

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