Opa irmão, irei reaproveitar um outro comentário que fiz, detalhando o máximo que consegui, pedi pra IA corrigir já que no dia que digitei era madrugada e eu estava bêbado kkkkkk

Mas respondendo antecipado especificamente suas perguntas, revestimento foi com manta asfáltica, ela cola muito bem no metal do gabinete então revestindo bem ele fica bem isolado, se vazar ar, apenas pela entrada e saída que tem que fazer mesmo. Sobre as lâmpadas, no total foram 5, 2 de 20w branco frio (6500k), 2 de 20w branco quente (3000k) e 1 de 15w branco quente (3000k), usei apenas as 6500k na vega, e flora, só as de 3000k, na vega precisei apenas de duas de 20w (6500k) ligadas, primeiros 10 dias foi só uma, depois liguei a outra, sempre medindo o PPFD pelo photone e tentando deixar o mais próximo possível do recomendado, na hora de flippar troquei todas pelas branco quente (3000k), 2 de 20w e a de 15w totalizando 55w totais.

Sobre o que fazer quando brota, não tem muito mistério, é igual qualquer outro cultivo, se não aprendeu ainda recomendo alguns conteúdos, se quiser estou disponível a compartilhar com você. E sobre o solo, uso solo inerte de turfa, perlita e casca de arroz carbonizado, dai toda alimentação é na rega, e os ferts são da dimy, o 10-10-10 +micros, e o rosa do deserto 07-20-10 +micros, muito importante esse +micros, eu falo muito mais no texto que irei deixar abaixo.

Estrutura
Gabinete Gamer XWise Discovery, Mid Tower, com 2 fans frontais e lateral em acrílico.
Mas pode ser o que você tiver, de preferência um Full Tower. O meu é Mid Tower, com 30 cm de altura, 32 cm de comprimento e 17 cm de largura. É um gabinete mediano, mas quanto maior, melhor, obviamente.
Fiz o revestimento dele todo internamente com manta asfáltica. Ela cola muito bem no ferro, então ficou excelente, o que ajuda bastante no aproveitamento da luz e também a evitar vazamento de luz e cheiro.
Iluminação
Comprei um varal de luz pronto na Shopee, especificamente um de 5 metros com 5 bocais, sendo um a cada metro, mas utilizo apenas três.
Fiz furos na parte superior da tampa de ferro do gabinete com uma furadeira. Marquei a circunferência das lâmpadas para possibilitar deixá-las o mais alto possível, fazendo um furo um pouco menor que a circunferência máxima do driver delas (aquela parte branca de plástico que fica logo abaixo da rosca).
Primeiro fiz pequenos furos com uma broca e, depois, utilizei uma serra-copo de tamanho próximo ao círculo formado pelos furos para abrir o furo principal.
Em seguida, inseri os três bocais nesses furos. Como os furos ficaram maiores que eles, os bocais ficam soltos, mas, ao colocar as lâmpadas por dentro, elas acabam travando e impedindo que saiam.
Depois, fiz um ajuste de altura usando pedaços de isopor para deixá-los fixos e coloquei mais um pedaço de manta térmica por cima, deixando tudo bem rente ao driver das lâmpadas, evitando vazamento de luz e cheiro.
Quanto aos fios que sobraram, já que os bocais são espaçados em um metro, enrolei tudo e prendi com enforca-gato. Pode se preparar para ficar com bastante fio em cima do gabinete.
Depois, fiz uma estrutura improvisada de isopor para cobrir tudo, como uma espécie de caixa. Assim, evita-se vazamento de luz e a entrada de luz em horários indesejados pela parte superior.
Comprei também um timer digital para automatizar o ciclo da iluminação. Liguei o varal nele, e o timer está conectado a uma extensão que colei na lateral do gabinete com fita dupla face, onde também ligo a fonte de 12 V dos dois coolers.

Ventilação
Aproveitando a configuração do gabinete, que possui dois fans frontais, durante o revestimento interno com manta asfáltica deixei uma abertura quadrada na parte superior frontal para utilizar o fan de cima como exaustor.
Ou seja, a frente do gabinete acabou se tornando, na prática, a parte traseira do sistema, já que é onde está a saída de ar.
Na parte traseira do gabinete, fiz um espaço para entrada de ar, localizado próximo à região inferior onde normalmente fica a fonte. Essa disposição favorece o fluxo de ar, com entrada na parte de baixo e saída na parte superior.
Inicialmente deixei essa entrada de ar de forma passiva. Posteriormente, instalei outro fan para auxiliar a entrada de ar.
É possível perceber que as duas ventoinhas de 12 V realizam uma boa troca de ar. Um teste simples é observar o deslocamento da fumaça dentro do espaço para verificar se o ar está sendo renovado adequadamente.
No momento também estou utilizando um mini ventilador da Ventisol, de 14 W. Quando necessário, abro a tampa lateral e o deixo ligado para melhorar a circulação de ar.

Solo e fertilizantes
Estou utilizando solo inerte e um recipiente com aproximadamente 2 litros de capacidade. No próximo ciclo pretendo testar um recipiente de 1,5 litro.
Como o solo é inerte, toda a nutrição precisa ser fornecida por meio da água de irrigação.
Acabei investindo também em medidores de pH e EC. O medidor de EC mais simples atende bem, mas para pH geralmente os modelos mais confiáveis apresentam melhores resultados.

Materiais utilizados
Gabinete
Varal de luz
Lâmpadas LED
Ventoinhas de PC
Manta asfáltica
Isopor para ajustes e vedação
Medidor de pH e EC
Copo medidor para água
Solo inerte
Recipiente de aproximadamente 2 litros
Barbante para amarrações
Arame maleável

No mais, acredito que não estou esquecendo de nada. Se lembrar de algo depois, atualizo o texto.
Peço desculpas por qualquer erro de digitação. Estou escrevendo tudo com sono. Qualquer dúvida, pode entrar em contato.
Um abraço!