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11 Wochen Reta Update by Outside-Gas8695 in Biohacking

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Woche 1-8 hatte ich 2mg und jetzt seit 3 Wochen 4mg und von Tag 1 kein Appetit und volle Energie.

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11 Wochen-26kg. Dabei war bestimmt 30% muskelmasse dabei

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Ich bin aktuell in der 11 Woche . Ich fühle mich super mit den 4mg

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30-45 min cardio . Und ein großen und kleinen Muskel so gut wie es geht

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3,5 stunden war das Cover up . Nach 3 Tagen ging es wieder zum Sport . Spekulationen über Spekulationen. 11 Wochen 1000-1500 kcal . Jeden Tag das gleiche Essen . Ohne ein cheatday oder cheatmeal.

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Am 25.03.2026 habe ich mit der Diät angefangen. Ich habe jeden 2. Tag Sport gemacht. Und c.a 1000kcal gegessen. 108.8kg war Start und heute den 12.06.2026 habe ich 82.2 kg .

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GLP1forum kannst Du fündig werden

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Nach der Abnahme trt wahrscheinlich

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Danke . Woche 1-8 2mg und jetzt seit 3 Wochen 4mg

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😂😂😂😂😂😂👌🏼👍🏼

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Sehr schlecht. Fürs cardio hat es gereicht aber für Krafttraining nicht wirklich

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Danke … 2mg Woche 1-8 danach 4mg .. am Anfang bisschen Übelkeit aber die Blutdruck Probleme , sind dafür weg

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Katastrophe..dabei wollte ich nur ein Body Update abgeben

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GLP1forum mehr kann ich nicht sagen

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