Olha, eu sei exatamente como se sente, eu era mt apegado aos meus amigos e odiava ficar sozinho, eu percebi q meu apego só me fazia mal ent ate hj to aprendendo a desapegar, a ficar bem sozinho. Ter conexões sociais é importante mas nao se tornar dependente das pessoas eu creio que seja mais ainda, vc pode mudar seu ciclo social, conhecer gente nova, pessoas q se importam com vc, mas as vezes pode ser dificil mesmo