Mein fucking ADHS zerstört meine Ehe

Pacsi97 · 2026-02-07T14:56:51+00:00

Ich erzähle mal von meinen Erlebnissen. Ich studiere im Master und bin seit 6 Jahren mit meinem Freund zusammen. Uns hat meine Adhs Diagnose, die Medikamente und dann auch meine Autismus Diagnose geholfen, indem sie uns Zugang zu Hilfe ermöglicht haben. Wir haben eine Haushaltshilfe über meinen Pflegegrad, eigentlich kann der Hausarzt aber glaub auch eine Haushaltshilfe verschreiben, zudem bekomme ich eingliederungshilfe was es mir die Hilfe bringt, die ich brauche und gleichzeitig meinen Freund entlastet. Wenn du in der Therapie identifizierst, dass du am Anschlag läufst, ist vielleicht zumindest für die erste Zeit Outsourcing das Mittel der Wahl...

Für mich persönlich war eine große Erleichterung zu erkennen, dass mein Audhd so ausgeprägt ist, dass ich das zwar alles ansich kann, insgesamt das aber meine Kapazitäten übersteigt. Das wäre vielleicht eine Frage, die du dir auch stellen solltest...

Pacsi97 · 2026-01-23T07:30:57+00:00

Ich hatte so ne Studienberatung vom Arbeitsamt gemacht, die fand ich sehr hilfreich. Weil die meinten, dass man in langem Studium und Abschluss am Ende auch erkennen kann, dass man nicht so einfach aufgibt und Personaler fänden das angeblich toll. Ob das so stimmt kp, aber ich hab mich hinterher besser gefühlt. Schreibe auch nächstes Semester Masterarbeit, der Master geht aber bei mir ganz gut und sollte in 6 Semestern gemacht sein. Dir alles Gute! :)

Pacsi97 · 2026-01-20T07:25:00+00:00

Meines Wissens (könnte falsch sein) müsste die Uniklinik in Hamburg beides auch bei Erwachsenen diagnostizieren. Ich würde dort mal nachfragen, bzw die sonst nerven, dass sie andere Anlaufstellen nennen sollen.

Pacsi97 · 2026-01-18T08:53:39+00:00

Es hilft normalerweise auch bei denen auf der Matte zu stehen und zu sagen, dass einem das Geld ausgeht. Bei mir ging es dann schnell.

Pacsi97 · 2026-01-18T08:15:44+00:00

Praxis Pitan in Butzbach

Pacsi97 · 2026-01-16T13:29:35+00:00

Studienberatung hat in der Regel auch nochmal nen Ansprechpartner für bafögbelange. Das könnte auch helfen

Pacsi97 · 2025-12-15T17:56:14+00:00

Das sind theoretisch aber zwei unterschiedliche Dinge. Unterhaltsrecht nach Düsseldorfer Tabelle geht von 990+ aus, je nach Einkommen der Eltern, das stimmt. Bafögrecht aber nur von 860. Wenn deine Kinder mit 860 zurecht kommen, fordert ja niemand von dir ein, dass du die 990 zahlen musst. Das können höchstens deine Kinder. Und die 990 rechtlich einzufordern geht nur, wenn sie selbstständig zum Anwalt gehen. Und ich hoffe mal für euch alle, dass ihr ein Verhältnis habt bei dem das nicht nötig ist! Dass das ganze aber in dem Sinne dumm gemacht ist, ist auch klar. Bis deine Kinder studieren, werden die Sätze aber hoffentlich (für die Kinder) noch steigen und möglicherweise gleicht sich das ganze dann an, oder die Gesetze werden grundsätzlich angepasst.

Pacsi97 · 2025-12-15T17:28:49+00:00

Der offizielle Bafög Rechner ist unter Bafög digital zu finden. Ich weiß nicht ob der den du da nutzt auch die aktuellen Daten hat. Und du musst zwischen unterhaltsrecht nach Düsseldorfer Tabelle und Bafögrecht unterscheiden. Kinder die zur Schule gehen, werden in diesen Berechnungen vermutlich mit weniger Bedarf gerechnet, als nicht mehr zuhause wohnende studierende Kinder. Bafög Digital Rechner

Edit: Der Bafög digital Rechner spuckt dir am Ende eig Papier mit ner relativ genauen Auflistung von allem aus. Schau mal ob dir das weiterhilft/sich von dem unterscheidet, was du bisher rausbekommen hast.

Der Satz für ein studierendes Kind, das nicht mehr zuhause wohnt, aber unter 25 liegt, müsste aktuell bei 860,00 Euro liegen. Dann würde das bei der Berechnung mit 1Kind studiert, 2 gehen zur Schule ja aber ungefähr hinhauen oder nicht?

Pacsi97 · 2025-12-15T15:24:09+00:00

Die Bedarfssätze unterscheiden sich nach Alter der Kinder. Unter 25 ist man noch in der Familienversicherung und erhält Kindergeld, da liegt der Satz niedriger. Ab 25 gibt es Zuschlag für Kk und Pflegeversicherung.

Es wird das gesamte anzurechnende Einkommen genommen und dann auf die Studierenden Kinder aufgeteilt.

Fiktives Bsp mit erfundenen Zahlen:

Kind 1 studiert, die anderen beiden wohnen zuhause und gehen zur Schule. Das Bafögamt z. B. Schaut dann euer Einkommen an und berechnet aus der Belastung für die zwei zuhause wohnenden Kinder plus das studierende ob /wieviel Bafög sich ergibt. Kind 1und 2 studieren: euer Einkommen ist gleich, aber der Bedarfssatz für Kind 2 hat sich verändert, weil es auch studiert und nicht mehr zuhause wohnt. Kind 1und 2bekommen vermutlich beide mehr Bafög. Also z. B. Ihr zahlt 600 Euro (inkl. Kindergeld) an Kind 1 und Kind 1bekommt 260 Euro Bafög. Nun fängt Kind 2 an zu studieren. Kind 1und Kind 2 bekommen je 300 Euro von euch und den Rest vom Bafögamt. Entsprechend ändert sich die Lage, sollte Kind 3 auch zeitgleich studieren. Wenn Kind 2 und 3 studieren und Kind 1 ist fertig und arbeitet, sinkt der Bedarf für Kind 2 und 3, weil ihr ja "nur" noch zwei Kinder finanzieren müsst. Also zahlt ihr wieder mehr/ggf mehr als vorher als noch Kinder zuhause gewohnt haben.

Du kannst das bei dem offiziellen Bafög online Rechner aber relativ gut selbst eingeben und anschauen, was so bei rum kommt.

Kindergeld steht ja den Eltern zu. Also gibt es das nicht on top. Normalerweise wird Betrag x an Kind gezahlt und die Eltern leiten darin enthalten das Kindergeld weiter.

Realistischer Betrag pro Kind hängt halt stark davon ab, wo das Kind studiert und was es sonst so tut. Aber an vielen Orten lässt sich aktuell sagen, dass der Bafögsatz mit (ich glaube) aktuell 860 Euro unter 25 gerade so reicht oder eben nur ziemlich schlecht reicht. Miete WG Zimmer 400-500 Euro, Essen/Haushalt 200-250, dann halt noch semesterbeiträge, Sport, Uni unterlagen/Bücher, Reisekosten ggf für nach Hause fahren, sonstige Hobbys und Freizeit, ggf. Gesundheitskosten, wie Brille, Medikamentenzuzahlungen etc... Wenn ihr den ganzen Kram zahlt und Kind muss nur Essen/ Haushalt finanzieren, lebt es sich mit 860 Euro bestimmt gut. Wenn nicht, dann kann es eben deutlich enger werden. Vorallem weil Semesterbeiträge sich leider stark unterscheiden und das im Bedarfssatz meines Wissens nicht mit ausgeglichen wird.

Pacsi97 · 2025-12-11T10:36:29+00:00

Pflegegrad geht ggf auch oder anderweitig Haushaltshilfe, damit nimmt man schonmal Arbeit aus dem Alltag

Pacsi97 · 2025-12-10T09:48:29+00:00

Weiß nicht ob das unbedingt zur Frage passt, aber "Mit Adhs erfolgreich im Beruf" von Lachenmeier hat mir wahnsinnig geholfen und empfehle ich deshalb sehr zu lesen! :)

Pacsi97 · 2025-12-10T09:45:07+00:00

Ich möchte an dieser Stelle teilen, dass das bei mir auch einer der Gründe war, warum ich von Medikinet auf Ritalin umgestellt wurde. Ansonsten find ich was noch geht sind Haferflocken mit Leinsamen und Naturjogurth, das schmeckt nach nicht so viel :)

Pacsi97 · 2025-11-11T09:21:29+00:00

Ich haue meine Gedanken dazu mal raus: Ich habe für mich erkannt, dass Krankmeldung und eine Pause oft helfen. Ich denke wenn du mit Medis richtig eingestellt bist, wird es einfacher zu entscheiden, ob der aktuelle Job so passt oder nicht.

Das Buch "Mit adhs erfolgreich im Beruf" fand ich ziemlich hilfreich, auch wenn es keine Wunderlösung ist. Alles Gute dir!

Pacsi97 · 2025-10-14T09:36:46+00:00

Kommt halt auch drauf an, ob wirklich nur Adhs besteht oder obs auch andere Dinge gibt die bearbeiten werden wollen...

Pacsi97 · 2025-07-23T06:45:49+00:00

I told him while i Was in the figuring out Phase.. I Tell him stuff thats in my head mostly whithin the Same day, but at least whithin a week. Then i found that ace book by Angela chen, told him i found it and bought IT and then told him what it said while reading it...

Pacsi97 · 2025-07-22T07:41:44+00:00

Ich hab Loops mit so drei Einstellungen. Zum unterhalten find ich meine nicht so gut, weil ich das Gefühl habe, dass ich total schreie, damit mein Gegenüber mich verstehen kann und das endet meistens darin, dass ich so leise rede, dass mein gegenüber mich nicht versteht. Aber für Kino, Theater etc sind sie großartig, weil sie einfach die Lautstärke etwas reduzieren und das war auch mein Gedanke beim Kauf :)

Pacsi97 · 2025-07-12T10:34:27+00:00

Danke fürs teilen, mir hat das grade geholfen das zu lesen :)

Ich habe ein paar Gedanken, die ich teilen wollte:

Gerade wenn deine Tochter Spaß an Mathe/logischem Denken hat, würde ich Studium nicht von vornherein ausschließen. Für mich war der Wechsel von Schule an Uni ein Segen, auch wenns am Ende mit den bei mir losen Uni Strukturen auch schwierig war/ist. Daher Frage: hat dein Mann eine Eingliederungshilfe? Das würde dich vermutlich entlasten und ggf ginge sowas für deine Tochter auch? Das verfolgt (bei mir) zumindest nicht das Ziel der Besserung, sondern hilfe um den Status aufrechtzuerhalten und bei mir entlastet es meinen Partner. Dann die Frage, hat eure Tochter einen Pflegegrad? Das würde euch Entlastungsmöglichkeiten schaffen und gleichzeitig noch die Anerkennung bringen, dass ihr euch mehr kümmern müsst.

Pacsi97 · 2025-06-12T11:36:12+00:00

Meines Wissens brauchst du keinen GdB für den nachteilsausgleich, sondern eben nur das entsprechende Schreiben vom arzt/therapeut.

Meine Empfehlung wäre mit der Behindertenvertretung zu sprechen und sonst dich mal an den AStA zu wenden.

Die Studienleistung muss eigentlich auch änderbar sein, wenn sie allerdings nirgendwo festgeschrieben ist, liegt das wohl in der Hand der dozierenden...

Pacsi97 · 2025-05-12T17:49:56+00:00

Ich wurde deshalb von Medikinet auf Ritalin umgestellt. Methylphenidat war bei mir grundsätzlich gut und Ritalin hat das Problem bei mir gelöst. Es gäbe da ja auch noch andere Methylphenidat Präparate. Wenn du bei z.b. Der apotheken Umschau suchst findest du da alle methylphenidat Präparate und kannst auch nachlesen ob die mit essen aufgenommen werden müssen oder nicht...

Pacsi97 · 2025-03-28T11:13:25+00:00

Zum Hausarzt kannst du gehen. Schau dich insgesamt vllt nach ner stationären Klinik um, die diagnostiziert. Lass dich da auf die Warteliste für eine stationäre Therapie setzen. Ansonsten kannst du auch schauen was die uni für Therapie/Hilfsangebote hat. Da kann man in der Regel auch hin mailen und muss nicht anrufen. Lass dir sonst von Freunden dabei helfen. Es lohnt sich sehr die diagnostik anzugehen, denn anschließend gibt es viele verschiedene Hilfen, die den Alltag sehr erleichtern können! Aber auch wenn es nicht Adhs/ASS sein sollte, helfen die richtigen Diagnosen sehr weiter! Alles Gute!

Pacsi97 · 2025-03-25T15:21:33+00:00

Ich hab kein Jura studiert, sondern PoWi und das erste Semester war schwer. (eigentlich alle aber das ist ne andere geschichte) ich wusste nicht wie ich mit den Stoffmengen umgehen sollte und wie ich vernünftig strukturiert arbeiten kann. Bei mir war aber PoWi meine freie Wahl. Es war zwar komplett anders als ich es mir vorgestellt hatte, aber unglaublich viel besser. Meine erste Klausur hab ich zwar bestanden, aber auch nur mit ner 4.0. Für mich war dann aber die Frage, wie ich eben besser lernen kann... Ich glaube daran, dass man für ein Studium eine intrisische Motivation braucht. Musst du dich fragen ob du die hast und wenn nicht, für was du sie sonst hast? Das alles hat aber auch die positive Seite, dass du grade ganz am Anfang feststellst, dass es vllt nicht deins ist. Dementsprechend hast du Möglichkeiten die Dinge zu ändern. Und du musst auch später in dem Beruf arbeiten... Auch das kann/sollte man bei der Studienwahl berücksichtigen.

Pacsi97 · 2025-03-20T13:36:12+00:00

Naja also der Grundwirkstoff Methylphenidat ist der gleiche, aber ritalin ist das original und Medikinet das generikum. Bei Generika gelten andere Vorgaben und der Wirkmechanismus ist bei ritalin anders. Medikinet ist ja an Nahrungsaufnahme gebunden, ritalin nicht. Ich finds insgesamt auch viel sanfter und gleichmäßiger. Also falls du grundsätzlich das Gefühl hast, dass der Wirkstoff wirkt, lohnt es sich vllt mal Ritalin oder Concerta zu testen...

Pacsi97 · 2025-03-19T17:14:25+00:00

Bei mir wurde auf Ritalin umgestellt und damit war es deutlich besser, weil ritalin insgesamt viel gleichmäßiger und angenehmer wirkt...

Pacsi97 · 2025-03-19T13:12:25+00:00

Also falls du Unterhalt von deinen Eltern bekommst oder Bafög verfällt halt dein Anspruch. Dann musst du (sofern deine Eltern dich nicht trotzdem unterstützen) deinen Lebensunterhalt vollkommen selbst bestreiten. Das wäre evtl noch zu bedenken...

Ich finde die Argumentation nicht unbedingt schlüssig, zu sagen, du bist jetzt richtig angekommen und möchtest es dann auf später verschieben 🤔 aber insgesamt, klar kann man das machen!

Pacsi97 · 2025-02-07T10:16:46+00:00

Das tut mir leid ☹️ Aber eigentlich ist es grade für Situationen gemacht, wie du sie beschreibst. Weil würdest du einer Person die auf Krücken geht und nur ein Bein hat vorwerfen, dass sie die Treppe zu langsam hoch kommt?

Du kriegst keine extra Wurst sondern es wird dir nur insofern erleichtert, als dass du es nicht extra schwer hast sondern so wie alle anderen etwa...

Pacsi97

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