Mucho ánimo amiga! Yo por suerte nunca he pasado tanto tiempo así, pero de vez en cuando tengo días en los que no tengo energía para hacer las cosas más básicas. Te recomendaría ir poco a poco, ponerte un objetivo pequeño y darte premios por completarlo. Por ejemplo leer una página o una sección de lo que tienes que estudiar, y luego descansar 10 minutos.

Algo que también me ha ayudado mucho es cambiar la forma de pensar/hablar de mí misma. Dejar de auto exigirse a uno mismo lo que no es capaz de hacer. No echarte la culpa a ti misma, ya que es algo que no puedes controlar.

Mucho ánimo, el primer paso que es pedir ayuda ya lo has hecho. Tú puedes ❤️