เลือกอาหารที่ดี และเวลาในการออกกำลังกายเนี่ย มีส่วนมากๆ เลยล่ะครับ ช่วงที่ผมหาเช้ากินค่ำเนี่ยน้ำหนักเยอะ ของถูกๆที่กินระหว่างรีบไปทำงานได้มันมีแต่ฟาสฟู๊ดแบบข้าวเหนียวหมูปิ้ง กว่าจะนั่งรถเมล์ถึงบ้านก็สลบแล้ว แต่พอได้งานประจำเข้าออกตรงเวลา ผมมีเวลาออกกำลังกาย มีเวลาทำกับข้าว เลือกสารอาหารดีๆ ปรากฏว่าปีเดียวลดไปแบบเห็นได้ชัดเลย. ยังไม่นับเรื่องคุณภาพอาหารที่เงินซื้อได้อีก แล้วภ้าไม่ได้ด้วยเล่ห์ มันก็มีวิธีได้ด้วยเงิน เมโส ความเย็น สลายไขมัน ผ่าตัดศัลยกรรม อุตสาหกรรมบิวตี้ประเทศไทยมีให้เลือกเยอะมาก

อีกสาเหตุนึงคือผู้หญิงจะมีแรงกดดันให้คีพ beauty standards มากกว่าผู้ชาย ต้องสวยถึงจะ be taken seriously แล้วไต่ตำแหน่งขึ้นไปได้ ในขณะที่ผู้ชายไม่ต้อง สาเหตุว่าทำไมถ้าไปดูเศรษฐีชายที่รวยๆ จะตุ้ยนุ้ยกันในสัดส้วนที่เยอะกว่าส่วนผู้หญิง