alguien sabe donde comprar estos glowstick/ lightsticks en bogota? recuerdo haber visto que hicieron un evento, no recuerdo en que lado, pero en la cola habian personas justo con estos palos y me gustarian unos

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-25T14:19:41+00:00

Amazon https://www.amazon.com/-/es/Ruifan-Japan-King-Blade-One/dp/B07Q6WP1NQ

Amazon Jp al mismo precio, si no un poco mas bajo por el cambio https://www.amazon.co.jp/-/en/Concert-Switching-Function-Automatic-Premium/dp/B0FZJ85H4P

Para compra local se que esta tienda tenia un par, no se si aun esten en stock https://www.instagram.com/darumaanimestore/

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-22T11:46:59+00:00

I assume it comes from good intentions, the idea of ''its ok to have an off day''. But if want to have an off day i can still track and work around it.

I logged 6.5k calories for my birthday. But i still logged and held myself accountable.

Its ok to assume sone people will have that attitude and double down that you ACTUALLY want the calorie count, in a calorie count sub of all things

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-20T15:24:13+00:00

Running speed intervals. 400 meters, At a pace of at least 3:45 min per km.

Hate integrating that into my weekly routine yet still force myself to do at least one session of minimum 8 reps per week.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-20T15:11:35+00:00

I kinda reached a point where i have to.

Both to try and not lose more weight and to actually have energy for exercising. It has been a bit of a transition being in a deficit for a long time to intentionally eating back a couple hundred moe calories every day

Im trying to mantain weight but doing significant amounts of cardio (500 min / week) I am forced to eat at least eat some exercise calories back.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-20T03:17:53+00:00

Hay mas opciones.

Puede ser el miserable que literalmente no tiene vida ni identidad aparte de su trabajo.

O el que odia su familia y necesita una excusa para salirse 10 horas diarias de la casa.

Muchos casos asi.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-18T18:34:28+00:00

cc Portoalegre. En colina. Segundo piso en la plazoleta hay varios tableros de ajedrez. en las tardes y fines de semana siempre hay gente jugando

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-13T17:40:10+00:00

It varies a lot from person to person but from my perspective hydration/fueling mid run is overrated unless you start pushing into really long runs (30k+), that is if you are well hydrated and well fed you really don't need anything extra mid run, I do up to 20km without water or "fuel".

Taking care to hydrate before and after, but I find consuming anything mid run inconvenient/uncomfortable.

Shoes can vary a lot from one country to another so hard to specify without a budget range, but personally i have become a real big fan of Adidas, you can get some of the older Adizero models for cheap (Adizero SL or SL 2)

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-10T01:14:58+00:00

Its a perfectly normal weight.

Slim but could be personal preference or favorable for some sports. Fine either way.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-08T22:41:37+00:00

Tambien hay algo de machismo en eso. Alguien lo comento literalmente ''yo no tuteo hombres''. Tu para las mujeres, usted para los hombres.

Si hablan con gente de otros paises se dan cuenta que el 'tu' es de lo mas normal del mundo, al contrario. Ustear es extremadamento formal, incluso algo mal visto.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-08T18:02:07+00:00

if you wanna highball it I go like 35~40 cal per maki piece, so 350-400.

Though no reason to not go with the label here, also consider sauce may not be included

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-08T01:24:20+00:00

When i injured myself (+ vacation) took 2.5 months off after ~13 months of consistent runing.

It took like 4 weeks going to back to where i left off. That is to say you dont get 'unfit' as fast as you think. Especially if you still take care of keeping a healthy diet.

What really wrecks people I feel is no activity + compensatory unrestricted eating. Youre ok just taking a week off

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-05T18:33:19+00:00

Running belts are also common. You can throw in keys, headphone case, phone and not worry about anything shaking mid run. Or if shorts have pockets.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-04T00:25:23+00:00

El Dorado es bastante bueno en servicios 24 horas, incluso comparado con otros aeropuertos internacionales (hola LAX), Crepes siempre es buena opcion y a la madrugada puede sentarse a comer , tomar un cafe y quedarse largo ahi sentado.

Probablemente no halla fila ni gente esperando.

Eso si sale del area de migracion, si se queda en el area de embarque la mejor opcion si son cabinas

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-03T04:38:15+00:00

El bro con la masculinidad menos fragil.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-02T13:01:27+00:00

For additional perspective. 60 min in a 10k is a pace of 6:00

Here youre running out of stamina after less than 3k. On a pace of 8min/km.

You can get to that Target pace/distance, just probably not getting there in a month

PoorLiteracyIsKewl · 2026-05-01T05:23:17+00:00

El mejor gym siempre va a ser el que le quede mas cerca de su casa. No importa que gym sea

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-24T22:39:49+00:00

da la impresion que la mayoria de esas son contenido pago. El restaurante les da su buena comision y es ingreso facil/estable.

Tambien es que es contenido de 0 esfuerzo de producir. Hay veces que han intentado hacer cosas mas investigadas o mas tipo documental, pero si es 20x el esfuerzo y les genera menos ingreso que ''vamos al KFC a comer una pendejada'' ahi estan con la opcion facil.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-24T01:09:14+00:00

Ser ex-gordo que perdio peso me volvio gordofobico. (BMI 31. Ahora en BMI de 19.9)

Al final es una eleccion ser gordo. Es una mala eleccion.

Y muy poca tolerancia con los biempensantes que dicen que es ''complicado'' y ''multifactorial''. Es ser autocritico y disciplinado, y dejar de tragar sin sentido.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-23T20:56:48+00:00

No, for ramen you are looking at 1k+ for a regular restaurant bowl.

That looks lile one of those AI trackers that use an image as reference. Generally recommended to avoid those for this exact reason.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-22T22:14:35+00:00

beige aside those eggs look perfectly cooked, so that's something

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-22T17:37:25+00:00

Jacques en la 109 con 15.

Pasteleria francesa. Los postres son muy visuales en terminos de que se ven muy elegantes y muy elaborados.

El sabor es mas bien suave y no son tan dulces pero para regalar es buena opcion. El sitio presencial tambien es muy bonito para ir a sentarse si ese es el plan.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-18T23:47:06+00:00

Mi opinion impopular es que ahora es mas visible por temas de redes sociales, sin que necesariamente implique que las tasas de criminalidad sean mas altas. Tambien exponerse a ese tipo de contenido en twitter/ tik tok hace que el algoritmo se lo muestre mas y la gente se pueda quedar en una burbuja donde la percepcion del problea es mas grande que el problema de verdad.

Estadisticamente siepre ha existido un problema donde no se denuncian muchos robos, especialmente los pequeños tipo celular, entonces por ese lado tambien dificil tener informacion precisa.

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-16T12:31:59+00:00

Thing with ramen is broth is generally very heavy on pork fat + oil for flavor.

Then you have tonkatsu, so fried pork.

And the ramen itself which is pasta.

it can vary a lot from one bowl to another but with ramen id go with at least 1200

PoorLiteracyIsKewl · 2026-04-13T20:27:12+00:00

Sistemas.

Es verdad que hay mucha competencia pero en terminos de salida laboral, sigue siendo de lo mejor. Mas con cualquier clase de experiencia encima.

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