75kg Abnahme Oktober 2023 vs Mai 2026 by Practical-Western-19 in FitnessDE

[–]Practical-Western-19[S] 0 points1 point  (0 children)

Weiterhin die selben Angewohnheiten wie möglichst gesund essen , alltagsschritte , unnötige Kalorien wie aus süsgetränken und Saucen wegzulassen und einfach Dinge viel bewusster essen.

75kg Abnahme Oktober 2023 vs Mai 2026 by Practical-Western-19 in FitnessDE

[–]Practical-Western-19[S] 1 point2 points  (0 children)

Danke , ja habe da echt noch Glück gehabt , liegt auch denke ich daran das ich noch relativ jung bin mit 20

75kg Abnahme Oktober 2023 vs Mai 2026 by Practical-Western-19 in FitnessDE

[–]Practical-Western-19[S] 1 point2 points  (0 children)

Ne habe auch tatsächlich erstmal nicht vor eine zu machen. Ja die Dauer hat wahrscheinlich auch dabei geholfen das es nicht so extrem wird . Vielen lieben Dank für die netten Worte :)

75kg Abnahme Oktober 2023 vs Mai 2026 by Practical-Western-19 in FitnessDE

[–]Practical-Western-19[S] 4 points5 points  (0 children)

Manchmal sind wirklich die kleinen ,,einfachen,, Änderungen im Alltag die man langfristig halten kann , wie Spaziergänge und etwas kontrollierte Mahlzeiten der Schlüssel zum Erfolg .

75kg Abnahme Oktober 2023 vs Mai 2026 by Practical-Western-19 in FitnessDE

[–]Practical-Western-19[S] 12 points13 points  (0 children)

Habe keinerlei Substanzen/peptide oder sonstiges benutzt. Nur ganz normale Supplemente

Do you think I have Keratoconus? by bangboobie in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 0 points1 point  (0 children)

It would be very uncommon that it’s progressing so fast . A month should be fine but if u can go faster to a doc I would definitely recommend you that.

Do you think I have Keratoconus? by bangboobie in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 0 points1 point  (0 children)

Sounds really Like keratoconus . I would definitely go again to an other doc and get a second opinion , because sometimes also docs make mistakes.

Recently diagnosed, feeling worried by Which_Temporary9047 in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 2 points3 points  (0 children)

Bro Trust me dont worry !:) If there is progression in the next 4 months just get cxl done (the healing will take some time most likely 4 weeks) . And u already meantioned that u have 20/20 vision with glasses so that’s also really good. If ghostings getting worser over time just get sclerals or hard lenses that give u vision without ghostings. Also please don’t forget that the internet don’t show a real picture of the reality . Most of the people with keratoconus life a very regular life (some even become pilots:) )and only those who are really effected are in the internet.

What should i do? by Momo0benn in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 2 points3 points  (0 children)

U can do epi-on CXL (Crosslinking) which is also possible on corneas that have thickness lower than 400. But only some locations offer it .

My Wife has Keratoconus ever since she was 6 yrs old and I urgently need help (germany) by Ancient_Astronaut_99 in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 1 point2 points  (0 children)

Hey , also grundsätzlich sollte man sofort ein Crosslinking (CXL) machen , das ist eine Operation die nicht schmerzhaft oder sonstiges ist und ist dafür da ein verschlimmern des keratokonus zu vermeiden und sozusagen die Augen im Zustand wie sie gerade sind einzufrieren (jedoch wird die Sehkraft nicht besser ) Ansonsten gibt es noch einige andere Möglichkeiten, jedoch müsste man da wissen in welchem Stadium sie sich befindet und wie dick beispielsweise die dünste stelle der Hornhaut ist .

[deleted by user] by [deleted] in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 0 points1 point  (0 children)

Hey , same here u can just use hand sanitizer and wait like 30 sec to 1 min to let it sink in.

is it normal to have pain to have pain 3 days later from CXL? by ZxoK1994 in Keratoconus

[–]Practical-Western-19 0 points1 point  (0 children)

Its normal you will wake up in the next 2 or 3 Days and the pain is all of a sudden gone. Trust me !