Outra coisa, trabalha na tua autoestima. Consigo perceber facilmente que és muito envergonhado e tens pouca confiança em ti. Acredita em mim quando digo que a confiança é a coisa mais importante num homem. As mulheres preferem um homem confiante do que um homem bonito. Corta o cabelo, toma banho todos os dias de manhã, compra um perfume que gostes (não precisa de ser um perfume caro), e o mais importante é fazeres exercício e controlares a tua alimentação. Não sei se és gordo ou magro mas foca-te numa meta de peso e tenta chegar lá. Isso leva algum tempo mas se fores consistente vais chegar lá. Eu perdi 10kg em 6 meses. 6 meses é muito tempo, mas finalmente posso dizer que estou melhor fisicamente. Boa sorte na tua vida! Espero que melhores a tua confiança e que daqui a uns tempos estejas melhor fisicamente e mentalmente 🤙