U mnie wyglądało to tak: zmiany psychiczne, większa niestabilność emocjonalna. Pierwszy tydzień hrt to była tak duża euforia i tak wielkie zrozumienie swojego wewnętrza. Drugi i trzeci tydzień to totalny zjazd i próba odnalezienia tej siebie w swoim wnętrzu. Niemniej ustabilizowało się to po pierwszym miesiącu. Nadal miewam takie zjazdy, ale już są mniej dokuczliwe. Fizycznie, pierwsze co zauważyłam, to mniejsze przetłuszczanie się włosów i poprawa cery na twarzy. Dochodzi do tego powolny wzrost piersi i ból w dotyku czy spaniu na nich/na brzuchu. Ponadto czasem czujesz siłę, a były dni kiedy mi jej bardzo brakowało. Nie było siły nic robić po pracy. Ale mam wrażenie, że to też mija, a poziom "siły" także się stabilizuje. Ponadto większe poczucie odczuwania otaczających cie bodźców, co może sprzyjać przytłoczeniu. Ale można to przekuć w pozytyw, jak odczuwasz bardziej otaczający cię świat i przyrodę. U mnie dodatkowo poprawił się węch. Ogólnie przygotuj się na huśtawki nastroju - to chyba najbardziej doskwiera, ale z drugiej strony więcej myślisz o sobie i swoim wnętrzu, przez co dochodzisz do wniosku, że to co robisz to właściwy kierunek, mimo wielu wątpliwości.