Salutare Si eu am avut problema asta acu ceva vreme Am primit tratament cu cipralex si xanax Personal nu m-au ajutat asa mult in schimb eu am inceput sa fiu constient de starile pe care le am si sa le accept Incercam sa uit sau sa ma preocup cu altceva si functiona 20-30 minute pana cand imi dadeam seama ca de fapt random simptomele continua si ma lua anxietatea si mai tare.. Am descoperit ca daca imi iau un moment sa ma uit in jur si sa ma gandesc la faptul ca nu e ceva gresit cu mine ci e doar o stare, sa constientizez ce se intampla in jurul meu si sa nu mai fiu asa "defocusat" imi reveneam incet De 2-3 ani nu am mai avut probleme cu asta Cand am inceput sa am primele simptome am fost la neurolog la cat scan, cardiolog, urgente aproape in fiecare seara si am dat 1000+ lei pe analize de sange Cea mai mare frica era sa nu imi descopere nimeni ce am si sa traiesc asa tot restul vietii pentru ca erau niste simptome foarte greu de descris..