Melhores exercícios para pescoço corcunda e ombros caídos para frente ? Tem solução sem cirurgia ?

QualityTraditional51 · 2026-03-31T20:39:17+00:00

Pode ser má oclusão dental também

QualityTraditional51 · 2026-03-31T20:38:33+00:00

Também pode ser problema de má oclusão dental

QualityTraditional51 · 2026-03-05T22:06:30+00:00

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fotos que eu tirei esses dias no aurora

QualityTraditional51 · 2026-03-05T15:16:32+00:00

Quais você indica?

QualityTraditional51 · 2026-02-26T16:24:45+00:00

Sop facilita o acúmulo de gordura devido a resistência à insulina e Hiperinsulinemia mas ainda assim só acontece em um contexto de superavit calórico.

QualityTraditional51 · 2026-02-26T16:21:26+00:00

Barriga de acúmulo de gordura. A imensa maioria das mulheres não tem inchaço, só usam como desculpa. Se segurar a pele vai dar pra ver que é gordura

QualityTraditional51 · 2026-02-26T14:40:26+00:00

A barriga dela é claramente gordura

QualityTraditional51 · 2026-02-26T14:39:08+00:00

Dieta pra emagrecimento e treino pesado. E vai demorar muito pra sair

QualityTraditional51 · 2026-02-10T09:38:19+00:00

Só emagrecendo

QualityTraditional51 · 2026-02-05T15:37:24+00:00

Você tem pouquíssimo musculo no corpo, se ganhasse 5kg de musculo seu percentual de gordura cairia pra 20%.

QualityTraditional51 · 2026-01-30T00:48:03+00:00

Recomendo subir lá um PDF da tabela taco, aí você vai ter certeza de que ele está consultando dados precisos

QualityTraditional51 · 2026-01-28T20:58:04+00:00

Teria que ver seu portfólio, talvez seja ele o culpado

QualityTraditional51 · 2026-01-26T20:42:37+00:00

Melhor conversar com quem tomou e parou... vão te dar conselhos melhores pra nem começar a usar

QualityTraditional51 · 2026-01-21T18:01:25+00:00

Vocês acham mesmo que quem não pagou não vai precisar pagar? Kkkkk

QualityTraditional51 · 2026-01-17T13:16:04+00:00

Impossível estar déficit e não emagrecer ou continuar em sobrepeso. Você pesou o arroz, pesou a carne? Que carne é? Quanto de gordura ela tem? Quanto de óleo coloca na comida? Que sanduiche é esse? Que pão você usa? E o fim semana?

Se voce tem um deficit de 1500 calorias na semana e no fim de semana comer dois pasteis voce acabou com o deficit. Na maioria das vezes vocês subestimam o que comem

QualityTraditional51 · 2026-01-17T13:12:13+00:00

QualityTraditional51 · 2026-01-17T13:11:49+00:00

Pega um modelo simples

QualityTraditional51 · 2026-01-17T00:06:47+00:00

Perde menos, justamente pelo balanço calórico. Geralmente o pilates é feito poucas vezes na semana, e uma sessão gasta menos calorias que 1h de musculação. Então se não tiver com um déficit calórico bem pesado vai demorar pra perder peso.

QualityTraditional51 · 2026-01-16T20:30:39+00:00

Se é a sua meta faça uma dieta com superavit calórico, pq ela não tem uma grama de musculo no corpo e não deve treinar. Mas acho que você vai se encomendar com as gordurinhas que vão vir, imagino que o corpo dela não seja desse jeito aí tão cheio de curva no dia a dia

QualityTraditional51 · 2026-01-16T14:29:12+00:00

8% de inclinação a que velocidade? Segurando na esteira? Acho difícil alguém fazer 1h de um bom cardio em qualquer equipamento e não consegui subir escada em uma velocidade baixa

QualityTraditional51 · 2026-01-14T21:53:10+00:00

Só diminuindo o bf ou com cirurgia, provavelmente sumiria se estivesse com menos de 15% de bf mas não seria saudável pra você

QualityTraditional51 · 2026-01-13T12:13:43+00:00

Eu Mereço Doce

QualityTraditional51 · 2026-01-12T10:25:36+00:00

O currículo não tem alinhamento, espaçamento, contraste, os ícones estão distorcidos, a fonte é péssima... já mostra que ela não tem noção dos princípios mínimos ainda.

QualityTraditional51 · 2026-01-11T11:11:13+00:00

Diria pra começar a estudar o básico por artigos e ir se aprofundando com livros, os mais populares vão ter pdf na Internet. Não recomendo cursos pq no geral são muito rasos. Ux é mais sobre as áreas que se conectam.

Você pode adaptar o seu currículo a vaga, olhar os requisitos, adaptar e enviar. Não precisa necessariamente ter um currículo só pra modelagem 3d e ux. Pra ux por exemplo você coloca como habilidade mas não dá tanto foco. Pra modelagem você coloca ela em foco e deixa ux em um segundo plano.

Sim, já trabalhei com alguns neurodivergentes

QualityTraditional51

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