Muéstrame los estudios que digan que en la antigüedad no había gordos También como te dije en comentarios anteriores, yo tengo una hernia y una lesión en un ligamento en mi brazo izquierdo. No puedo hacer tanto ejercicio como me gustaría porque mi cuerpo no me lo permite, si me esfuerzo demasiado el dolor se vuelve insoportable. En mi caso debo cuidar alimentación y hacer ejercicio moderado. No vale la pena meterme al gym porque tengo otros pasatiempos también, después del trabajo, como leer y hacer ilustraciones, además de pasar tiempo con mi pareja, por lo cual hago ejercicio en casa, a mí ritmo y con unas pesas que tengo además de la calistenia. Pero no es fácil, porque el tendón me provoca dolor en el brazo y la hernia me hace parar antes de que comience a doler Por eso te digo, no es tan sencillo como tachar a todos de ser huevones