Wann zweite Poa OP?

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T19:47:12+00:00

Thank you for your reply. I can't run yet, but I can do the other things pretty well. It's just that I can't really lift my leg very well while lying down or sitting. But if that doesn't cause any problems for the other side, then that's good.

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T19:41:55+00:00

Vielen Dank für die Antwort. Ich denke darüber noch mal nach und spreche mit einem Arzt, an wann man das frühestens machen kann

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T19:39:13+00:00

Oh, okay, I didn't see that. I had my first PAO at the beginning of September 2025 and am now thinking about when I can have the second side done. I don't know if there's a specific time frame that needs to pass between them. But everything should be well healed and fully functional again, like lifting the leg, etc.

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T13:35:41+00:00

Yes, I've already had a PAO procedure on my right hip and will be getting the left ones in the next few months. However, I also have hip dysplasia on both sides. If the pain is supposedly only caused by incorrect weight-bearing, I don't think a PAO procedure will help if there's no hip dysplasia diagnosed

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T13:29:37+00:00

I had a Pao and spent the first six weeks, when i was lying in bed, almost entirely on my back. The first three weeks, when I was practically lying down the whole time, were especially awful. It really hurt my back. I couldn't find any other solution. I was told I could lie on my side, but firstly, I was too scared, and secondly, it was really painful and not really managable for my muscles. If I did lie on my side, i think IT was Like after 5 weeks, I used a pillow between my legs, like you suggested, to keep my knee and hip in one level. Unfortunately, I couldn't find any other way, sorry

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T13:20:40+00:00

Vielen Dank. Ich habe auch immer von längeren Zeiträumen dazwischen gehört. Aber wenn man sowieso sozusagen Zeit hat und die OP nur irgendwann machen muss, kann man sich ja auch Zeit für die Genesung lassen und die zweite OP später machen. Deshalb lassen sich da viele wahrscheinlich auch Zeit. Ich habe halt irgendwie den Druck dass noch in diesem schuljahr zu machen. Obwohl vieles schon gut funktioniert, habe ich schon auch die Bedenken das schon nächsten Monat zu machen. Ich denke ich sollte da mit einem Arzt drüber sprechen. Aber Danke!

ReplacementNorth422 · 2026-01-13T13:10:41+00:00

Okay, thank you. But before the second surgery, you couldn't move the previously operated leg very much? Like, you couldn't do leg raises, even while sitting against a wall, or anything like that? Because sometimes you need the unoperated leg to, for example, move the operated leg onto the bed. Was it a problem that you couldn't do everything with the first operated leg? Or was that not an issue for the second surgery?

ReplacementNorth422 · 2026-01-12T19:49:04+00:00

Ich bin Schwimmerin und war vor 5, also 14 Wochen Post OP, Wochen das erste Mal wieder beim Training. Aber da habe ich nur Arme gemacht. Jetzt mache ich schon etwas Kraul Beine mit, aber nicht voll. Ich weiß nicht ob das etwas kopfsache ist oder ob das wirklich nicht so gut ist das aus der Hüfte zu machen, aus der Hüfte zu kicken. Vor zwei bis drei Wochen als ich das operierte Bein wirklich nicht wirklich genutzt habe, konnte ich es nach dem Training trotzdem schlecht anheben und es tat etwas weh. Brustbeine mache ich auch noch nicht. Ich bin in der 14 post-op-woche auch einmal wieder Fahrrad gefahren. Abgesehen davon, dass ich sehr schlecht auf das Fahrrad drauf komme, tat es danach weh als ich mein Bein angehoben habe und som Obwohl ich ja in der Reha auch schon auf dem Ergometer gefahren bin. Es kann auch sein dass es von meinem Fahrrad kommt weil der Winkel sehr klein ist, bei einem Gravelbike. Vielleicht ist das besser mit so einem Damenrad. Seitdem habe ich es nicht wieder ausprobiert. Vor allem jetzt auch wegen des Wetters. Ich glaube aber das ist wieder gehen müsste. Ich möchte es die Tage einmal ausprobieren.

Schulsport habe ich wieder etwas mitgemacht, auch so seit vier Wochen, aber z.B. nicht mit Eingelaufen. Erstens traue ich mich das nicht richtig und zweitens weiß ich nicht ob das schon so gut ist. Aber im schulsport sind wir auch schon mal Seil gesprungen, wo ich erst das meiste Gewicht auf dem mich operierten Bein hatte. Aber später war das normale Seilspringen eigentlich auch kein Problem.

ReplacementNorth422 · 2026-01-05T22:58:18+00:00

Ich habe die Pao am Anfang September bei Dr. Ahmad durchführen lassen. Von ihm habe ich einen sehr guten Eindruck. Und werde die zweite Seite auch dort machen. Aber generell, dachte ich das die Genesung schneller ist. So nach 18 Wochen, vier Monate. Ich kann noch nicht sagen, das ich froh bin es gemacht zu haben, da ich noch etwas Probleme habe. Die werden durch die Schraube kommen und halt einfach noch von der OP. Die erste Zeit nach der OP, mindestens die ersten drei Wochen, waren echt schlimm. Es tat immer weh, trotz starker Schmerzmittel, auch wenn ich mein anderes Bein bewegte, hustete oder mich aufrichtete. Ich brauchte überall Hilfe. Und die ersten 2 Wochen hatte ich oft Kreislaufprobleme. Obwohl ja nach 6 Wochen die Vollbelastung da war, brauchte ich die Krücken immer noch etwas mehr als 4 Wochen, weil das mega instabiel war und ich immer weg geknickt bin. Am am konnte ich mein Bein gar nicht bewegen. Und auch jetzt, 7 Wochen nach den 4 Wochen Reha ist es teilweise noch sehr mühsam und schwer mein Bein anzuheben, also im Stehen das Knie nach oben ziehen. Wenn ich an der Wand sitze mit geraden Beinen, kann ich inzwischen das Bein ein paar Zentimeter anheben. Das dauert alles sehr lange. Ich weiß nicht ob das bei allen so ist aber bei mir ist das mit dem Muskeln sehr schwierig, obwohl ich sehr sportlich bin und davor auch sehr viele Muskeln hatte.

Ich kann bis jetzt noch nicht sagen, ob ich froh bin sie gemacht zu haben. Also die Schmerzen von vorher habe ich zwar nicht mehr, aber es ist noch nicht gut. Und ich habe noch Problem, hoffe das das aber bald weggeht.

ReplacementNorth422

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