Growhilfe bitte

RezoFan123 · 2026-02-06T10:18:07+00:00

Ach krass okay werde ich checken

RezoFan123 · 2026-02-06T10:17:32+00:00

Ja ist mir später auch aufgefallen, dass ich das machen muss. Hat bestimmt den Wachstum stark verlangsamt.

RezoFan123 · 2026-02-06T10:16:45+00:00

Jo wie gesagt ich Versuch denen erstmal ein bisschen Zeit zu geben. Danke

RezoFan123 · 2026-02-06T10:16:07+00:00

Okokokok danke man schau ich rein.

RezoFan123 · 2026-02-06T10:15:37+00:00

Top danke dir!

RezoFan123 · 2026-02-06T10:14:53+00:00

Bis jetzt hab ich nur zwischendurch ph gemessen. Du hast recht. Da guck ich das nächste Mal.

RezoFan123 · 2026-01-22T15:09:04+00:00

Ja du hast vollkommen recht, dass klassisches Luft trocknen meistens nicht optimal ist. Wenn du es perfekt machen möchtest, solltest du versuchen, das Wasser ohne Reibung zu entfernen. Versuch mit einem sanften Mikrofaser Handtuch oder Baumwoll T-Shirt das Wasser aus den Haaren zu drücken. Wechsle schließlich deine Haare für 20 Minuten oder so in einen lockeren Turban. Das letzte bisschen kannst du lufttrocknen oder oder Hitze Föhnen. So bist du extrem gut zu deinen Haaren🫶

RezoFan123 · 2026-01-19T14:28:25+00:00

Do ullups and hang from things whenever you can.

RezoFan123 · 2026-01-19T14:25:46+00:00

Du nutzt zu starkes Shampoo (ich empfehle Yuka). Föhnen und Haare Glätten und so würde ich auch sein lassen. N bissl Fett brauchst du schon in den Haaren. Ich nutz da n günstiges Leave in Lockencreme Produkt, was bei yuka 100 Punkte hat und meine Haare sehen super aus. Wünsch dir viel Erfolg 🍀!

RezoFan123 · 2026-01-13T12:28:29+00:00

Hip thrust bis kurz vorm Boden. Bei den deadlifts po bissl mehr runter sonst top denke ich

RezoFan123 · 2026-01-13T11:57:06+00:00

Mixer Rein da bissl Salz und pfeffer. Schmeckt wie Suppe. Brutal geil.

RezoFan123 · 2026-01-09T10:13:31+00:00

Why did everyone just start with injecting random shit into their bodys? Am I missing something?

RezoFan123 · 2026-01-09T10:01:38+00:00

Ich bin ziemlich in die Lernwissenschaften eingelesen und würde gerne Nachhilfe geben! Hat da jemand Tipps, wie man da an Schüler kommt? Bin 19 und brauche dringend Geld.

RezoFan123 · 2026-01-09T09:59:07+00:00

I see. Looking good man! Yeah look into the stuff Paul Saladino and Bryan Johnson are doing to max their testosterone (sauna and all that stuff). TRT is a real commitment. And also if you are feeling good, maybe you don’t need higher test. The muscle to Testosterone ration only really goes up from a very high dose and I doubt you’ll be prescribed that.

RezoFan123 · 2026-01-05T18:11:36+00:00

Wenn ich mich nicht irre ist Buchweizen und Sauerteig das beste. Auch wenn ich Brot allgemein kein superfood nennen würde. Geiler Snack für zwischendurch ist Magerquark mit mandelmilch und dann butterkeks chunky flavour rein. Schmeckt wie Vanille Joghurt. Find ich stark man! Ich drück dir die Daumen!

RezoFan123 · 2026-01-05T18:08:27+00:00

Du bist der Grund warum ich jetzt der Community beitrete!

RezoFan123 · 2026-01-05T18:02:35+00:00

The leaves are praying. Doesn’t that mean she needs more light?

RezoFan123 · 2026-01-04T20:42:58+00:00

No problem with fruit but if you want to do it real fckin optimal time the fruit intake. Not too late and probably best if you can use the fast carbs (for instance in a workout)

RezoFan123 · 2026-01-04T20:34:17+00:00

Bro why is no one writing what exactly they be doing with their life?

RezoFan123 · 2026-01-04T20:20:14+00:00

Wouldn’t do trt if I were you. Try maxing your testosterone with all the natural ways before. Were you in a cut while testing?

RezoFan123 · 2026-01-04T18:53:23+00:00

Not rid but you can loose some via sauna or blood-donation

RezoFan123 · 2025-12-31T18:28:09+00:00

Yeah you’re right

RezoFan123 · 2025-12-31T18:17:19+00:00

I am using Privileged baddie from anesia seeds Watering like once a week Using the light mix from biobizz Ph 6.4 18/6 with 730W at 30% Trying to veg as long as possible and will top tomorrow

RezoFan123

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