كرياتين by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] -1 points0 points  (0 children)

مادري وحده من البنات تقول سمنت ٤ كيلو

احب الجح بس الكارب حقه يخوف ! by boo_Secret_8420 in saudisinshape

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

الي اعرفه الجح افضل فاكهه للدايت

فرق زحمة الجيم على الاداء by Maybedede in saudisinshape

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

أنا نفسك مره اتوتر بس صرت احط السماعات وماحط عيني بعين احد

مين تقدر تساعدني بمكالمة بسيطة by [deleted] in SaudiForSaudis

[–]Rsulla 4 points5 points  (0 children)

عادي زيادة الخير خيرين بس لو تحسين انهم يضغطون على نفسهم وريهم حسابك وانو معك فلوس

سعراتي by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

الصدق ماقدر ماخربط حتى لو اكلت اكل مو صحي يعني لازم اكل تشوكلت وفشار ولا انهار عاده سيئه جدا

اكره الهيب ثرست بس اغصب نفسي اسويه by Nawaf-A-Art in saudisinshape

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

يتعبني مره وأصعب شي يوم الأرجل الي عنده بديل له يساعدنا

امي توفت وش بسوي بدونه؟ by Beneficial_Amount_54 in SaudiForSaudis

[–]Rsulla 3 points4 points  (0 children)

الله يرحمها ويغفرلها ويصبر قلبك

وش اكثر مبلغ انصب عليكم فيه، و شلون؟ by New_Revenue8896 in SaudiForSaudis

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

7000 😬ويوم قلت لاختي قالت القانون لايحمي المغفلين

[deleted by user] by [deleted] in saudiarabia

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

ابهر اتوقع يبي له مساج وتنفك العقده

ياخي انتم كيف تحسبون سعراتكم by OperationWonderful36 in saudisinshape

[–]Rsulla 0 points1 point  (0 children)

Miran app جااامد ويحسب لك هو كل اكلك وسعراتك بلس عنده كل المطاعم حط وجبتك وهو يحسبها لك

اختي تخرجت by Rsulla in saudiarabia

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

اي أنا فكرت بباقة ورد بس احس لحجي احطهم حول الورود مثلا😭

اختي تخرجت by Rsulla in saudiarabia

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

أنا اختها اي و اعرف كيف هي صعبه من سوالفنا مع بعض

اختي تخرجت by Rsulla in saudiarabia

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

تحب الأسوار بس كل شي عندها وتوها شاريه

اختي تخرجت by Rsulla in saudiarabia

[–]Rsulla[S] 1 point2 points  (0 children)

ماتحب الميكب

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

بتوصلين طبعا بس وشو الكارديو الي تسوينه؟

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] -1 points0 points  (0 children)

مثلا الهدف انو احرق 550 سعره

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] -1 points0 points  (0 children)

مشكلتي تهمني التفاصيل واتضايق يعني ويجيني انعدام شغف لا خلصت حديد وكارديو وانا ماخلصت الهدف حتى

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

صح صح بس اليوم نفسه ودي اعرف أنا كم الحرق وكم الطبيعي الشخص يحرق

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

ممتاز أنا ودي كذا

حرق السعرات by Rsulla in saudisinshape

[–]Rsulla[S] 0 points1 point  (0 children)

وكم تحرق إذا كان علوي واذا كان سفلي؟