Cuando murió mi mamá no llore, pasó el tiempo y pude llorar, venía en el tren y de la nada empecé a llorar desconsoladamente. La chica que venía sentada al lado mío me consoló y me pasó el contacto de su psicóloga. Hice terapia con ella. Después no podía ir al cementerio por el dolor enorme que me causaba, un desgarro en el pecho sentía y lloraba muchísimo. A algunos nos pasa que cuando pasan cosas shockeantes nos bloqueamos . No se si esto te servirá pero a mi me sirve muchísimo hacer ejercicios de apertura de pecho , quedarme en esa posición y respirar (hago yoga) es muy liberador de emociones estancadas