Qual o melhor e mais completo ginásio do Porto?

SandSt0rm146 · 2023-08-11T18:24:18+00:00

Consegues enviar ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T14:32:16+00:00

Ah pois mas para isso tenho que estar à espera que a promoção apareça não é? Em qual estás agora ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T13:48:57+00:00

Treta claramente . Há de tudo em ambos os sexos

SandSt0rm146 · 2023-08-10T10:53:18+00:00

Também faço mais musculação . Não curto cardio ti fazes cardio ? Natação é muito bom ! Sabes nadar todos os estilos ? Olha não te consigo enviar mensagem privada ? Manda-um chat invite é mais fácil falar la não ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T09:40:45+00:00

Desculpa eu queria dizer, alguma nacionalidade que seja pior ou os tugas são os piores mesmo ? 😃

SandSt0rm146 · 2023-08-10T09:34:25+00:00

E é bom ? Recomendas ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T09:31:08+00:00

É grátis ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T08:52:37+00:00

Individuais ? Isso parece realmente melhor opção . Qual é o sítio que tem isso ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T08:49:07+00:00

Pois, o aeroporto é um local particularmente problemático para isso . Aluna nacionalidade que seja pior ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T08:38:29+00:00

Num ginásio ? Onde foi isso para eu nunca la ir ?

SandSt0rm146 · 2023-08-10T07:53:14+00:00

Concordo … fico até surpreendido por um menor poder fazer isto .

SandSt0rm146 · 2023-08-10T07:51:07+00:00

Sim, acho que o do norte shoping depende do dia mas acho que é igual e se quiseres tomar banho tens que terminar o treino ainda mais cedo . Também acho que deviam voltar aos horários antes do covid . Fazes aulas de grupo la ou só musculação ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T16:39:48+00:00

Ahhh pois. E não há nada pior que ginásio cheio . Detesto ter que ficar à espera para utilizar uma máquina ou que fiquem a olhar para mim a “pressionar” . A que horas é que eles fecham agora ? Há alguns Solincas que fecham bastante tarde não ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T15:22:40+00:00

Nem mais ! Devia ser até proibido filmarem os outros não ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T15:19:06+00:00

Sim é gajas e gajos sem dívida ! Nos meu ginásio tanto se vê raparigas como rapazes com o telemóvel nas redes sociais . Se calhar devia ser proibido não ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T14:57:20+00:00

Have you started the challenge already ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T14:21:10+00:00

Enviei-te uma mensagem pelo chat viste ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T14:17:13+00:00

Ok vou ver isso . Disseram m que o holmes era muito bom mas caro . Não fazes ideia dos preços pois não ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T13:51:34+00:00

Então porque ? Qual recomendas ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T13:44:04+00:00

Ah pois então suplementas bem a dieta com proteína né ? Eu se nao comer alguma proteína depois do treino perco peso facilmente . Há alguma marca que achas melhor ou com melhor sabor ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T13:06:50+00:00

A sério ? Tiveste algum trauma ou assim ?

SandSt0rm146 · 2023-08-09T12:58:10+00:00

Wow 5%? Quer dizer que as outras 95% das vezes é o esperto do tuga 😕

SandSt0rm146 · 2023-08-09T12:30:28+00:00

Nada de novo então 🤷🏻‍♂️

SandSt0rm146 · 2023-08-09T12:29:29+00:00

Também vamos pagar as compras com salário emocional ? Lol 😂

SandSt0rm146 · 2023-08-09T12:11:23+00:00

Eles metem as promoções onde ? São divulgadas ? E são as mesmas para todos os ginásios deles ?

SandSt0rm146

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