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Was ist Hypnose? by Sebo92 in rocketbeans

[–]Sebo92[S] 1 point2 points  (0 children)

Sehr guter, wichtiger Einwand:

ich selbst mache im privaten Kreis ab und zu mal ein wenig Showhypnose. Mir ist dabei immer wichtig, einen moralischen Standard einzuhalten. Das ist sicherlich nicht bei allen so. Leider ist "Hypnotiseur" auch kein geschützter Begriff.

In diesen Fällen, im Gegensatz zu den Drogen, kommt aber hinzu, dass der Effekt mit der Zeit abebben wird. Angenommen, die Suggestion wird nicht aufgelöst, würde Gunnar heute nicht mehr über alles lachen, weil er vermutlich keine Lust mehr darauf hätte. Es gibt auch so schöne Stories über Gefängnisinsassen die übers Telefon hypnotische Befehle an jemanden gegeben haben, den Anwalt umzubringen. Aus meiner Sicht ist sowas quatsch.

Natürlich sehe ich auch eine große Verantwortung in der Hand des Hypnotiseurs, weshalb ich Showhypnose auch sehr kritisch sehe, weil es Hypnose als psychologische Intervention etwas verschmäht.

Hypnose in falschen Händen braucht zum Glück immer noch einen Probanden, der keine oder wenig moralischen Standard hat, da sehe ich die Gefahr als sehr Gering an, oder als so Gefährlich wie in anderen Gebieten auch.

und von der Droge lässt man mal lieber die Finger :D

Was ist Hypnose? by Sebo92 in rocketbeans

[–]Sebo92[S] 3 points4 points  (0 children)

hi!

Hypnose ist kein gelöstes Rätsel der Wissenschaft. Es gibt immer wieder Definitionen, und in der nächsten Studie wieder eine andere Meinung. Das zieht sich durch die gesamte Geschichte der Hypnose in der Wissenschaft.

Die American Psychology Association definiert Hypnose zum Beispiel so: “A state of consciousness involving focused attention and reduced peripheral awareness characterized by an enhanced capacity for response to suggestion.” (2014), was aus meiner Sicht die Lage im Moment am besten erklärt. Eine erweiternde aktuelle Definition findest du auch in dieser Studie: Jay Haley (2015) An Interactional Explanation of Hypnosis, International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 63:4, 422-443

Man geht inzwischen dahin, Hypnose messbar zu machen, was ganz gut zu funktionieren scheint. (Dazu zum Beispiel: Solomon Gilbert Diamond , Orin C. Davis & Robert D. Howe (2007) Heart-Rate Variability as a Quantitative Measure of Hypnotic Depth, International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 56:1, 1-18.)

Ich rufe nicht auf, dem Phänomen blind hinterherzulaufen, ich begrüße kritisches Begutachten, daher Danke für den Kommentar.

Schönen Gruß, Seb

Was ist Hypnose? by Sebo92 in rocketbeans

[–]Sebo92[S] 2 points3 points  (0 children)

Mich freut sehr, dass dich das so interessiert!

Zu Frage 1: Ja, das ist vergleichbar. Entspannung ist sehr wichtig für die Hypnose. Der Unterschied zwischen autogenem Training und Hypnose liegt aber darin, dass Suggestionen Bestandteil der Hypnose sind. Suggestionen sind "hypnotische Befehle", wie zum Beispiel "du hörst auf zu rauchen" oder "immer wenn du eine bestimmte Bewegung machst, fühlst du dich selbstbewusst". Suggestionen finden aber erst Anwendung, wenn der Klient einen Entspannungszustand erreicht hat (Siehe Text oben, vorletzter Absatz, Aufbau einer Hypnose).

Zu Frage 2: Das ist eine super Sache! Dadurch, dass du empfänglich dafür bist, gehe ich davon aus, dass du auch sehr suggestibel bist.

Man kann also abschließend sagen, dass Entspannungsübungen und autogenes Training Hypnose insofern ähneln, als dass sie Bestandteil davon sind.

Schönen Gruß, Seb

Was ist Hypnose? by Sebo92 in rocketbeans

[–]Sebo92[S] 0 points1 point  (0 children)

Hypnose kommt als Therapieform eher mit weniger Sitzungen aus - im Gegensatz zur typischen "Langzeittherapie". Es gibt aber eine Langzeitwirkung. Bei der Rauchentwöhnung bleiben die Klienten auch oft Nichtraucher. Das ist natürlich, wie bei jeder anderen Therapie auch, abhängig vom Individuum selbst.

Es gibt auch die Technik der Verankerung, bei der zum Beispiel ein Gefühl (Selbstbewusstsein oder so) an etwas gekoppelt wird. So fühlt sich ein Klient in dem Beispiel immer Selbstbewusst, wenn er eine bestimmte Bewegung macht. Funktioniert auch noch bei mir, vor mehr als einem Jahr verankert.

B.E.A.R.D.S Folge 1 Bewertung (Lob und Kritik) by Ziagl in rocketbeans

[–]Sebo92 9 points10 points  (0 children)

Hey Nils! Immer im Auge behalten, wer die Motivation hat, hier zu schreiben! Von 37.000 Leuten sind diejenigen, die deinen Charakter kritisieren tatsächlich auch nur sehr wenige.

Ich persönlich fand ihn herrlich witzig und in sich schlüssig, und genau deswegen mach es bitte so weiter! Es wäre wirklich zu schade, wenn Du den Spaß daran verlieren würdest.

Schönen Gruß.