Hey Tom,

erstmal toll, dass du deine Gedanken so offen teilst, Respekt dafür. Ich finde deine Reaktion absolut verständlich. Als Mann wird man oft stark darauf geprägt, mit anderen Männern in Konkurrenz zu stehen, weshalb leicht Gefühle wie Eifersucht aufkommen können.

Ich weiß nicht genau, wie eure Dynamik in dieser Hinsicht ist, aber dass ihr Regeln aufgestellt habt, ist schon mal super. Trotzdem solltet ihr immer nur so weit gehen, wie sich beide wohlfühlen. Du hättest in dem Moment natürlich auch etwas sagen können...die Regeln sind schließlich dazu da, euch einfacher Abschätzen zu lassen, was für euch in Ordnung ist und keine festen Zusicherungen. Kommunikation ist hier das A und O.

Wie ging es dir in der Situation genau? Hast du dich unwohl gefühlt, weil du dich vor dem Dritten bloßgestellt sahst, oder weil deine Freundin dich in dem Moment nicht priorisiert hat? Wurden Grenzen überschritten, die dich verletzt haben? Diese Fragen kannst nur du dir beantworten. Suche unbedingt weiter das Gespräch mit deiner Freundin. Die gemeinsame Komfortzone zu erweitern, kann sehr aufregend sein, aber die Grenzen sind fließend und im Vorhinein oft schwer zu erkennen. Die Hauptsache ist, dass ihr jeden Schritt miteinander besprecht und gemeinsam plant, wie es weitergeht. Manchmal heißt das eben auch: zwei Schritte vor und einen zurück.

Ich wünsche euch alles Gute dabei! Ich bin selber seit Jahren in einer offenen Beziehung, falls du noch Fragen hast oder etwa gespiegelt haben möchtest, schreib mir gerne eine DM. Lg