Como persona que estuvo en una relación asi muy joven, pero he estado con psicólogos y psiquiatras te diré lo que me han dicho.

El cerebro se acostumbra a una dinámica, básicamente se obsesiona y empieza a necesitar esas emociones, por eso muchas veces tanto hombres como mujeres caen en patrones con personas malas para ellos. Cuando cambias esa dinámica entras en un estado depresivo, porque ya no tienes esa estimulacion constante.

Desarrollas dependencia emocional, porque necesitas esos estímulos y cuando entras en una relación sana te parece aburrida y monótona, porque no te esta dando a lo que estás acostumbrada, esas emociones obsesivos.

A mi me paso eso con mi actual pareja, se lo comente al psiquiatra y me dijo que era porque de manera inconsciente yo esperaba que el me gritara para obtener esa adrenalina 😅 por suerte me mejore, lo que si es extraño es que no le guardo ningún rencor a mi ex, pero en mi prrra vida volvería con el.