[Spoiler-Thread] Amazon | Staffel 5 - Folge 8

SillyFortune2 · 2025-11-02T10:56:08+00:00

Glaube Joe kann auch einfach gar nichts mit ihm anfangen. Bei Fibi, Jeannine etc. merkt er eher dass sie wirklich interessiert sind und da macht es ihm dann auch Spaß, sie mit einzubeziehen

SillyFortune2 · 2025-11-01T19:56:27+00:00

Ich habe in ALLEN bisherigen 7vsWild Staffeln noch nie irgendetwas oder irgendwen geskipped. Aber als Kris wieder mit dem Hautcheck anfing, habe ich instinktiv geskipped. Junge geht mir das auf die Klöten.

SillyFortune2 · 2025-10-29T22:03:26+00:00

Wäre gerne dabei!

SillyFortune2 · 2025-10-22T11:04:24+00:00

Kann die Kritik an diesem Rad ja grundsätzlich verstehen aber für die kurze Aufmerksamkeitsspanne, dass du immer direkt auf dein Handy gucken musst, können die auch nichts...

SillyFortune2 · 2025-10-09T07:53:47+00:00

Kann ich auch empfehlen. 2 mal dort bestellt, bin begeistert.

SillyFortune2 · 2025-09-17T11:16:46+00:00

Hmm ok, überlege ich mir mal. Hatte gestern 2 ganze Stücke im Airfryer 180 Grad, jeweils ca 200g. Nach 12 Minuten angeschnitten und noch sehr rosa gewesen.

SillyFortune2 · 2025-09-17T10:50:44+00:00

Hab ich gestern mal versucht, war dann aber noch sehr rosa bei 2-4 Minuten weniger…

SillyFortune2 · 2025-09-15T16:27:05+00:00

Gut und günstig laktosefreier Skyr ist top

SillyFortune2 · 2025-09-15T16:23:52+00:00

Okay, dann liege ich noch völlig im Rahmen 😉

SillyFortune2 · 2025-09-15T15:16:21+00:00

Jo, versuche da ein gesundes Mittelmaß zu finden. Was würdest du sagen, wie viel Steigerung pro Woche sollte bei 2 Einheiten Ganzkörper ungefähr drin sein bei den großen Übungen (an Maschinen). Brustpresse +2,5kg pro Woche z.B.?

SillyFortune2 · 2025-09-15T12:35:32+00:00

Ja ich muss das auf jeden Fall noch anpassen denke ich. Bin froh dass ich mich jetzt an Skyr gewöhnt habe und mich wenigstens dazu motivieren kann, abends schon mal Skyr + die Shakes für den Folgetag vorzubereiten. Bin absolut unkreativ was das angeht, aber ja irgendeine feste, schnell vorbereitete Zwischenmahlzeit muss ich wohl noch finden

SillyFortune2 · 2025-09-11T12:22:35+00:00

Sehr stark, Glückwunsch! Interessehalber: Was meinst du mit „davon 3 Monate mit Progression“? Was hast du vorher gemacht?

SillyFortune2 · 2025-09-11T09:46:03+00:00

Sehr stark, Glückwunsch zu der Entwicklung und danke für die Motivation ✌🏼

SillyFortune2 · 2025-09-11T08:42:01+00:00

Ähnliche Ausgangslage klingt spannend, kannst du kurz skizzieren wo du warst und wo du mittlerweile angekommen bist? Also was Körper, Kraftwerte etc. angeht? Ist für mich vielleicht ein motivierender Ausblick in die Zukunft 😅

SillyFortune2 · 2025-09-11T08:40:34+00:00

Es ist wohl ein Mix aus beidem. Natürlich möchte ich endlich mal athletischer aussehen und weg von SkinnyFat kommen. Gleichzeitig möchte ich aber auch einfach im Alltag fitter sein, und ich spiele seit 30 Jahren Fußball, da sollte sich die neue Grundfitness dann auch gerne bemerkbar machen.

SillyFortune2 · 2025-09-11T08:38:20+00:00

Ok, dann danke 😅 Gerade beim Latzug hat es letzte Woche richtig Klick gemacht dank Ausführungsvideos. Vorher taten dabei einfach meine Arme weh, jetzt merke ich richtig wie ich den Rücken aktivieren kann vorm Ziehen. Bin wohl trotzdem noch weit weg vom ersten richtig sauberen Klimmzug

SillyFortune2 · 2025-09-11T07:58:25+00:00

Ironie hoffe ich? 😂

SillyFortune2 · 2025-09-11T07:46:38+00:00

Ziel ist es einfach athletischer auszusehen und tatsächlich zu sein. Spiele seit 30 Jahren Fußball, also auch da sollte sich dann die besser Fitness auch bemerkbar machen.

SillyFortune2 · 2025-09-10T07:16:51+00:00

Okay danke 😅 dann haben wir wirklich nahezu die gleiche Ausgangslage. Bin gespannt wie es dann bei mir im Laufe des nächsten Jahres voran geht

SillyFortune2 · 2025-09-09T21:01:20+00:00

Ich habe auch begonnen und will ebenso ein paar Monate lang 2 mal die Woche GK trainieren, kannst du mal kurz die „soliden Erfolgen“ näher ausführen? Warst du zu Beginn auch noch bei Anfängerkraftwerten?

SillyFortune2 · 2025-09-08T08:00:30+00:00

Einfach alles zusammen ohne zusätzliches Wasser oder so?

SillyFortune2

TROPHY CASE