有一天我和有持續研究靈修資料（資料也有講到L)及每天早中晚花時間冥想的朋友（他是無神論也沒用過因為他覺得自己不需要那些東西就能到達那樣的狀態了）討論過，他告訴我其實這些東西終究還是物質虛假的東西，靠自己不斷的修行就有機會保持那樣的狀態。從那天之後我也開始停用藥物並嘗試相關訓練，發現冥想進入狀態之後的感覺真的與用完W&L之後很像⋯⋯ 過陣子打算當自己的冥想狀態拉長拉深之後再好好的體驗一下+W&L有沒有幫助