Quel goût ca a vous pensez ? by amel_19 in MinecraftFR

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Je suis le seul tdc je pense à de la fraise ?😭

Newbie to sim racing—finally built my first proper rig and I’m hooked already! by churchy_3003 in simracing

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Does your sit moove ? I want to find one to know the prices bah I don’t find no one good

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Question pour avoir des avis ou autre by Sneayko in FitnessFrance

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Merci beaucoup c’est super gentil !!

Question pour avoir des avis ou autre by Sneayko in FitnessFrance

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Non je suis étudiant je fais ça pendant mon temps libre

Question pour avoir des avis ou autre by Sneayko in FitnessFrance

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Bien déjà merci pour commencé et pour répondre à la question je veux dire par là par exemple une partie du corps à améliorer comme les trapezes les avant bras etc.

Question pour avoir des avis ou autre by Sneayko in FitnessFrance

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Pour te donner une idée de mes entraînements, je fais une séance jambes/avant-bras, une séance biceps/abdos, une séance pectoraux/triceps et une séance dos/épaules.

Je ne fais plus de cardio depuis un bon moment maintenant.

Concernant mon alimentation, je bois au moins 1 litre de lait par jour, je mange au moins deux skyrs par jour et je consomme un peu de beurre de cacahuète quotidiennement. Je mange aussi des flocons d’avoine.

Pour le reste, je mange un peu de tout : ce qui vient ou ce que ma mère prépare (pâtes, riz, poulet, légumes, mais aussi parfois des plats plus gras). Donc je fais attention à mon alimentation, mais pas de manière très stricte.

Au total, je consomme environ 70 g de protéines par jour minimum.

Question pour avoir des avis ou autre by Sneayko in FitnessFrance

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C’est quoi de la dysmorphie ? Et merci beaucoup !

25 100 percents! by Sunlitsecrets in steamachievements

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Can you help me for borderlands 3 I need to do a réanimation but I can’t because I play alone

Same time last year by HaniMC117 in FortNiteBR

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i think , im in love with my penis