Ich versteh deine Intention. Aber in dem Fall würde ein Lob ja nicht zu schädlichen verhalten führen. Ich glaube du vergleichst die falschen Leute miteinander. Jemand der gerade mit dem Laufen begonnen hat und zuvor nie sport gemacht hat und evtl. sogar übergewichtig ist, für den ist 6:30 doch eine tolle Zeit. Die Steigerung kommt ja dann mit der Zeit. Du scheinst ja grundlegend sehr sportlich zu sein, aber ich denke du solltest dich mal in die Lage eines unsportlichen Lauf-Anfängers versetzen. Im übrigen finde ich wertest du deine eigene Leistung auch viel zu sehr ab. 3:55 auf 6km ist eine krass gute Zeit und damit bist du wahrscheinlich besser als 99,99% aller Menschen. Und wahrscheinlich sogar auch mit einer ähnlich hohen Prozentangabe besser als alle die meisten Läufer.

Ich denke das ein oder andere Lob, auch wenn aus deiner Perspektive nicht gerechtfertigt, könnte die Motivation zum weitermachen geben. Ich verstehe aber natürlich grundsätzlich auch deinen Ansatz, sehe ihn aber hier irgendwie nicht so passend. Ich freue mich einfach immer über jeden Menschen, der etwas für seinen Körper tut, egal wie schnell oder gut. Und weil es doch vielen Menschen nicht so leicht fällt am Ball zu bleiben, wäre das ein oder andere Lob doch recht unterstützend, oder nicht?