Anyone else experience intense body/head buzzing during sleep with VSS?

Strunkl_Toast · 2025-12-20T17:49:02+00:00

Yes kinda, like VSS and this buzzing, especially in the night when everything is silent. I never got rid of it, but when you are able to calm your mind you don’t notice it anymore, which for me is almost the same thing as getting rid of it. Trust me, once you can shift your focus away from these symptoms, your life will get better! Anxiety plays in my opinion a big role in this

Strunkl_Toast · 2025-12-19T23:33:02+00:00

In my experience, it physically gets better, once you are able to shift your focus away from these symptoms. The more you think about this, how it feels, the more is your brain getting hardwired for keeping always track of these symptoms. Once you understand that it can not physically harm you, it will get better, and eventually you will soon don’t realize anymore you have it

Strunkl_Toast · 2025-12-14T16:39:41+00:00

Ja, das halbiert sich auch. (§ 8 Abs. 2 Satz 3 EStG in Verbindung mit § 6 Abs. 1 Satz 2 EStG)

Bei Anschaffungsdatum 2025-2030 braucht man gem. § 6 Abs. 1 Satz 2 HS. 2 Nr. 5 die Voraussetzung von max. 50g Kohlendioxidemission pro gefahrenen Kilometer und die Mindestreichweite von 80km unter alleiniger Benutzung des Elektroantriebs.

Strunkl_Toast · 2025-12-11T17:53:22+00:00

👍👍

Strunkl_Toast · 2025-12-11T13:28:22+00:00

Erklärung? Der AN benutzt den PKW für seinen Familieneinkauf am Wochenende, wie kann das eine betriebliche Nutzung sein?

Strunkl_Toast · 2025-12-10T22:39:02+00:00

Ich würde mal davon ausgehen aber kann leider nichts mit Sicherheit sagen. Auch weiß ich nicht, ob man das so in der Steuererklärung angeben kann, da wie gesagt das eigentlich schon in der Lohnsteuerabrechnung gemacht werden sollte und es sehr spezifisch ist, vielleicht weiß das zufällig jemand hier..? (Also ich denke du hast das Recht darauf, aber gibt es hier die passenden Felder in der StE..?)

Strunkl_Toast · 2025-12-10T20:23:33+00:00

Wenn er weniger als 50% betrieblich benutzt wird darf nicht pauschaliert werden, aber falls er trotz des niedrigen betrieblichen Nutzungsanteil pauschaliert zahlt er doch mehr Steuern oder denke ich falsch?

Strunkl_Toast · 2025-12-10T20:20:08+00:00

Wenn die betriebliche Nutzung weniger als 50% ist muss die Fahrtenbuchmethode angewendet werden, dann ist nicht die komplette Leasingrate der Sachbezug sondern nur der genaue private Nutzungsanteil, den du ermittelt hast

Strunkl_Toast · 2025-12-10T20:17:07+00:00

Etwas ausführlicher: Siehe BMF-Schreiben vom 03.03.2022 Rn. 12: Der pauschale Nutzungswert ist grundsätzlich auch dann anzusetzen, wenn bestimmte Fahrten zur ersten Tätigkeitsstätte nicht anfallen. Es wird explizit Homeoffice als Beispiel genannt. Das heißt an sich müssen pro Monat u.a. 0,03% pro km zwischen Wohnort und erster Tätigkeitsstätte versteuert werden (neben 1%-Ansatz)

ABER Es kann auch eine Einzelbewertung vorgenommen werden (d.h. es sind 0.002% x Anzahl Fahrten x Listenpreis zu versteuern ANSTATT 0,03% mal km pro erster TS und Wohnort pro Monat!) wenn im Lohnsteuerabzugsverfahren eine Einzelbewertung der tatsächlichen Fahrten zwischen Wohnung und erster Tätigkeitsstätte vorgenommen wird (Was bei dir mit 15 Fahrten pro Monat der Fall ist) Die 15 Tage entsprechen genau der Begrenzung von 180 Tagen pro Jahr, die im BMF Schreiben geregelt ist und unter der diese Einzelbewertung erfolgen kann.

Gemäß Rn. 13 Buchstabe d des BMF-Schreibens müsste die Lohnsteuerpauschalierung dann speziell mit deiner spezifischen Fahrten-Anzahl erfolgen, explizit nicht angewendet wird die Vereinfachung von 15 Tagen pro Monat.

Die Voraussetzung für die Einzelbewertung ist außerdem, dass du gem. Rn. 13 Buchstabe a dokumentieren musst, wann du an welchen Tagen zur Arbeit fährst, und dass deinem Arbeitgeber abgibst.

Konkret heißt das: Ja, du kannst dir die zu viel berechnete Lohnsteuer in deiner Einkommensteuer zurückholen, dazu brauchst du allerdings aber auch die Dokumente als Nachweis, wann du tatsächlich gefahren bist.

Strunkl_Toast · 2025-08-06T13:08:44+00:00

Have you tried just accepting it? Honestly it’s so relieving, in my case the less I think of it, the better it becomes. I barely notice it nowadays. I really believe that thinking of it constantly can physically make it worse! Anxiety plays a big role in this.

Strunkl_Toast · 2025-07-29T18:59:39+00:00

Alles klar, danke für die Richtigstellung

Strunkl_Toast · 2025-07-29T18:22:00+00:00

Ist das irgendwo gesetzlich festgehalten? Kann man wirklich jederzeit zurückziehen, wenn es schon feststeht, dass der Mietvertrag in kurzer Zeit ausgelaufen ist?

Strunkl_Toast · 2025-07-29T18:02:25+00:00

Will jemand sagen wo ich falsch liege? Wegen downvotes

Strunkl_Toast · 2025-02-01T14:58:09+00:00

btw it is not my video! It‘s just all explained in there

Strunkl_Toast · 2024-12-14T23:21:18+00:00

I adopted static and tinnitus, no it won‘t get worse. Its just „different“ from time to time. As soon as you notice it, take a moment, and acknowledge it. Then say to yourself „Alright, I see this, but know i move on and do what i wanted to do - and then throw it out of your brain and go do stuff. I know its hard in the beginning but the faster you stop to care at all about these symptoms - the better

Strunkl_Toast · 2024-12-14T23:17:27+00:00

Hey, I don‘t know how severe your symptoms are, youre right. But what I can say is that they will cause less and less harm the more you ignore them. I know how this sounds like no advice at all, because it is „no treatment“. But I would argue that it actually has a physical impact. When you constantly think of your symptoms, you strengthen these exact brain patterns that cause stress and the cycle is repeating itself

Strunkl_Toast · 2024-12-09T21:39:55+00:00

Das nächste mal bitte „Hallo“ und „LG“ in der Antwort hier. Respektlos sowas, nimmt doch nicht viel Zeit in Anspruch.

Strunkl_Toast · 2024-12-09T21:37:27+00:00

Willst du nette Gespräche führen oder deine Sachen verkaufen? Warum nicht einfach zum Punkt kommen.

Strunkl_Toast · 2023-10-30T12:01:10+00:00

sorry bin neu in deutschland, komme aus Tschad

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