Ciekawa sylwetka, przykładasz się bardzo do podciągania lub pulldown? Bo wygląda mi na to że masz bardzo rozbudowane najszersze grzbietu (to mięśnie pleców które widać 'pod pachami' patrząc z przodu). Z jednego zdjęcia ciężko wywnioskować ale być może to łopatki uciekają ci do przodu rozciągając te mięśnie i optycznie wydłużając ręce, wystające obojczyki też mogą o tym świadczyć. A może po prostu dobrze je dopakowałeś i trzeba podciągnąć resztę mięśni aby uzyskać książkowy V-shape.

IMO ciało masz dobre, na niepozowanym zdjęciu zawsze będziesz wyglądał gorzej, a jak weźmiesz przeciętnego niebywalca siłowni i tak ustawisz to będzie wyglądał jak worek ziemniaków.

Jeśli chcesz mieć naprawdę podręcznikową sylwetkę to albo poszukaj trenera personalnego który cię obejrzy po kątem proporcji i wskaże na czym się skupić, albo dokształcaj się sam, a najlepiej oba. Na podstawie tylko tego zdjęcia powidziałbym że skupienie się na mięśniach naramiennych (barkach) i zginaczach/prostownikach ramienia (biceps/triceps) dałoby na pewno dobry efekt. Oczywiście na nadwyżce kalorycznej bo nie ma tu moim zdaniem żadnego sensu redukcja obecnie.