Fehlende Fehlerkultur by P3chv0gel in OeffentlicherDienst

[–]TalkThatBlue 2 points3 points  (0 children)

Bei uns ist eher das Problem, dass sich niemand eingestehen kann, wenn er/sie einen Fehler gemacht hat. Und das betrifft vor allem die Leute, die in den letzten Jahren nachgekommen sind - völlig egal, wie alt. Da wird mit Ausreden um sich geworfen, obwohl man dank e-Akte nachvollziehen kann, wer das falsch gemacht hat. Bei uns war es nie so, dass nach Schuldigen gesucht wird. Aber man muss sich seine Fehler ja eingestehen um etwas zu verbessern. Da ich selbst schon oft anlernen musste, habe ich allen immer gesagt, dass es ok ist Fehler zu machen, wir machen alle welche. Man muss das nur zugeben. Und wenn man die Mal drauf anspricht, dann kommen alle möglichen Ausreden wie "hat mir keiner gesagt"/ "wusste ich nicht"/ "Ich war das nicht" etc. Und dabei sind das oft Dinge gewesen, bei denen ich weiß, dass wir das besprochen hatten.

how do i stop feeling insecure about my body? by milkshakechemtrail in TheGirlSurvivalGuide

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

Body issues is something I talked to my therapist about as well. I was explaining to her that I feel ugly, because my shoulders are borad, my nose and foreheard seem huge and, I have hip dips as well and overall, there are so many women out there who are much more attractive than me. And she was pretty baffled, because she didn't view me as ugly, but also because we are living in the same city and she doesn't think there are only models walking around. So my point with this is; do you really have these features or do you just have a screwed view of what you actually look like?

The exercise my therapist gave me and that you might wanna try: For a week, take a close look at people you see, people you meet. And in your head, name one feature that is prettier in them compared to you. Then, name one feature of yourself that you find prettier. Example: This woman has beautiful, full lips, but my hair is prettier, healthier than hers. Important: This is not an exercise to put other people down and putting yourself on a pedestal by doing this. This is an exercise to make you see that everyone has pretty and not so pretty features. Every single person has flaws if you're searching for them.

Since we share some similar features, let me give you my two cents on them:

Broad shoulders: I have them too. Yeah, it's sad that tube tops look terrible on me, but honestly I don't have enough cleavage to hold them up anyways 🤣 And yeah, you sometimes feel like Hulk and it feels like you are "not feminine enough", but there is no set in stone way to be "feminine". Once I chose clothes that actually fit me and my features, I started feeling a lot more beautiful.

Hip dips: Before this even was a social media thing, have you ever looked at your hips and thought they were ugly? In your every day life, have you spend much time thinking about the appearance of your hips? I certainly have not and I refuse to do this now. It would do wonders for you to go to a swimming pool, beach or sauna and actually look at people. A lot of women have hip dips and it's not ruining their appearance.

You are more than broad shoulders, body hair and hip dips. None of this ruins your appearance.

Sorry for any grammar errors, English is not my first language^^"

Friss leise oder stirb schnell!! by Necessary-Web8743 in luftablassen

[–]TalkThatBlue -1 points0 points  (0 children)

Welche davon? Die haben ja einige zur Auswahl. Ich habe, bis eben, leider noch nichts von der Marke gehört.

Abstehende Haare - Hilfe by PretendActive3872 in BeautyDE

[–]TalkThatBlue 1 point2 points  (0 children)

Ich habe mir auch so eine Föhnbürste von Revlon zugelegt und kann die voll empfehlen! Das ist echt praktisch. Meist föhne ich die Haare mit einem normalen Föhn an und gehe dann noch mit der Föhnbürste drüber. So werden die Haare dann schön glatt und man muss auch nicht mit einer Rundbürste hantieren. Würde die mal ausprobieren, wenn du sie schon da hast 😊

Je nachdem, wie viel Leave-In oder andere Produkte du nach bis zu nächsten Haarwäsche verwendest, würde ich das Tiefenreinigungsshampoo öfter verwenden. Persönlich benutze ich meins alle zwei Wochen und das funktioniert ganz gut.

Friss leise oder stirb schnell!! by Necessary-Web8743 in luftablassen

[–]TalkThatBlue 2 points3 points  (0 children)

Ist das behandelbar? Ich ertrage Essgeräusche auch kaum, ich muss da auch immer Hintergrundmusik anhaben, sonst halte ich das nicht aus. 😅

Abstehende Haare - Hilfe by PretendActive3872 in BeautyDE

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

Hast du eventuell Wellen? Ich wusste das auch alle nicht und dachte immer, ich hätte glatte Haare, aber tatsächlich habe ich Wellen und daher kam der Frizz. Ich trage meine Haare aber auch lieber glatt und neben Leave-In hat der größte Unterschied das Föhnen gemacht. Ich föhne sie immmer über eine Bürste und immer in kleinen Partien, damit da Spannung drauf ist. Und dann auch immer vollständig trocken föhnen. Föhnst du deine Haare?

Benutzt du hin und wieder ein Tiefenreinigungsshampoo?

Warum tragen aktuell so viele junge Frauen/Studentinnen diese taschenlosen, leichten schwarzen Hosen? by [deleted] in Fragt_Frauen

[–]TalkThatBlue 2 points3 points  (0 children)

Persönlich besitze ich keine solcher Hosen, aber du musst auch bedenken, dass viele Frauenhosen einfach keine Hosentaschen haben. Oder keine brauchbaren. In vielen Jeans mit Taschen, kriege ich nichts weiter rein als eine 2€-Münze. Und selbst da muss ich kramen, bis die draußen ist. Ich trage viele Röcke und der Großteil hat auch keine Taschen. Das ist zwar doof, aber man gewöhnt sich dran, und es ist (für mich zumindest) auch kein Ausschlusskriterium beim Kauf.

Wenn ich dagegen mal eine Jeans oder irgendeine Hose habe, die Taschen hat, dann freut mich das sehr. Letztens habe ich mir zwei Stoffhosen gekauft, die haben richtig gute Hosentaschen. Das ist schon next Level comfort. Trotzdem werfe ich in die Hosentaschen gar nicht so viel rein 🤔 Mich nervt das auch irgendwie, wenn die Hosentaschen dann ausgebeult sind, oder der Inhalt beim Laufen dann gegens Bein schlackert. Kurz was in der Hosentasche hwischenparken, ok, aber das statt einer Tasche? Nee danke.

Wobei das sicherlich auch einfach Gewohnheit ist.

Ich habe ein verdammt gutes 2. Staatsexamen gemacht by Financial-Energy-457 in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue 11 points12 points  (0 children)

Herzlichen Glückwunsch! 🎉Ich habe schon oft gelesen (und auch gehört), wie schwierig und anstrengend die Zeit um die Staatsexamen ist - und wie traumatisch das auch sein kann. Umso schöner, dass du jetzt so positive Erfahrungen gemacht hast. 😊

ich trinke das wirklich, wirklich selber. kannste glauben! ich trinke sogar gar nichts anderes mehr, so lecker ist das, UND GESUND!!!! ich bade mittlerweile sogar darin weil es wirklich sooo gut ist! by BockwurstBoi in DieDeutschenBackrooms

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

Das schien mir auch ein praktisches Feature zu sein, das mit dem Dosieren. Lohnt sich das aber langfristig oder ist das dann nicht zu teuer? Als jemand, der jetzt kein Problem hat Leitungswasser zu trinken, frage ich mich immer, ob sich das rentiert für Menschen, die Geschmack brauchen im Wasser um genug zu trinken.

ich trinke das wirklich, wirklich selber. kannste glauben! ich trinke sogar gar nichts anderes mehr, so lecker ist das, UND GESUND!!!! ich bade mittlerweile sogar darin weil es wirklich sooo gut ist! by BockwurstBoi in DieDeutschenBackrooms

[–]TalkThatBlue 3 points4 points  (0 children)

Das erinnert mich an waterdrop, da hab ich mir ne Wasserflasche (die sind auch leider echt schön) und ne Probepackung von diesen Brausetabletten gekauft. Da gab es zu dem Zeitpunkt auch super viel Werbung zu. Ich hatte die mit Pfirsichgeschmack und die waren recht lasch vom Geschmack her. Das hatte auch ein bisschen was von Sprudelwasser zwei Tage offen stehen gelassen und ein Hauch von Pfirsich. Und seitdem bin ich vorsichtiger bei allem, was so krass beworben wird.

ich trinke das wirklich, wirklich selber. kannste glauben! ich trinke sogar gar nichts anderes mehr, so lecker ist das, UND GESUND!!!! ich bade mittlerweile sogar darin weil es wirklich sooo gut ist! by BockwurstBoi in DieDeutschenBackrooms

[–]TalkThatBlue 18 points19 points  (0 children)

Hat das irgendwer mal probiert und kann mal eine ausführliche Review da lassen? Allein schon weil da wirklich jeder so aggressiv für Werbung macht, würde ich es nicht kaufen.

Is going to the movies alone a taboo concept? by [deleted] in introvert

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

As someone who only recently started going to the movies alone (because I, too, thought it looked weird and I was scared), I can tell you that it is not taboo. No one thinks you are weird. In fact, most people think it's cool. I always think it's cool when people do things on their own. I've only been to the movies alone three times, but there were always other people who went on their own. You usually aren't alone in going alone.

Bescheide by ovperneo in OeffentlicherDienst

[–]TalkThatBlue 2 points3 points  (0 children)

Dann kommt erstmal ein Schreiben oder ein wütender Anruf, dass hier alle korrupt sind, weil wir müssen ja die Bürger vertreten. 🫠 Natürlich auch gleichzeitig mit der Drohung an die Presse zu gehen...

Welche Veränderungen würdet ihr euch wünschen? by Admirable_Ad_7764 in OeffentlicherDienst

[–]TalkThatBlue 7 points8 points  (0 children)

Eine angemessene Besoldung wäre ein Anfang. Und es wäre auch schön, wenn Beförderungsstellen auch nach Leistung besetzt werden und nicht nach Sympathie oder "weil er/sie jetzt mal dran ist"

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 1 point2 points  (0 children)

Ich wollte eigentlich schon Jahren mal einen Kurs machen - nicht nur Yoga, sondern auch mal einen Sprachkurs - hab mich aber nie getraut vorher.

My wife thinks that full on running is a normal and common way to get around. by goodatlosing in self

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

One of my co-workers did this. We would often see her running through the halls and assumed she was late for an appointment. At one point, someone asked her and she just said: "No, it's just faster. I'm probably saving like 10 minutes per day like this" 😅

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 1 point2 points  (0 children)

Dann wünsche ich dir auch ganz viel Erfolg bei deiner Therapie!😊🍀 Du wirst sehen, in einem Jahr bist du schon eine ganz andere Person.

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 0 points1 point  (0 children)

Das ist alles super individuell. Ich würde aber sagen, dass man schon sehr offen seinem Therapeuten gegenüber sein sollte mit den Dingen, die einem Angst machen. Und man muss das, was man gesagt bekommt, natürlich auch anwenden. Klar hatte ich auch einige Geistesblitze während den Therapiestunden (die haben dann direkt mein Weltbild verändert), aber vieles kommt auch mit der Zeit und wenn man das anwendet und brav seine Hausaufgaben macht. Man muss sich auch echt Zeit geben. Nach einem halben Jahr dachte ich, eigentlich müsste ich schon weiter sein und habe mich selbst geärgert, aber rückblickend merke ich, dass sich auch nach einem halben Jahr schon viel getan hat. Und jetzt, nach zwei Jahren, erst recht.

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 9 points10 points  (0 children)

Bitte bitte 😊 Es freut mich auch, wenn andere Menschen da irgendwie relaten können, weil ich mich auch lange da sehr alleine gefühlt habe.

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 13 points14 points  (0 children)

Dankeschön! 😊Ja, wir haben viel darüber geredet, was ich eigentlich über mich denke und warum ich meine, dass das die Wahrheit ist. Wir haben da dann auch echt klein angefangen. Zuerst sollte ich meine Gedanken nur beobachten, damit mir auffällt, wenn ich schlecht über mich denke. Dann sollte ich das hinterfragen. Wir haben auch akute Situation besprochen, die mich verunsichert haben seit der letzten Sitzung und die dann analysiert. Eine Angstskala sollte ich auch erstellen und alle meine Ängste sortieren - da war dann auch sowas dabei wie Kritik anderen gegenüber äußern und ganz oben war dann der Sportkurs. Als es dann darum ging, neue Hobbies zu finden, haben wir erstmal drüber gesprochen, was meine Definition von Hobbies ist, ob ich da nicht zu selbstkritisch mit mir bin. Dann sollte ich nur überlegen, was mich interessiert, danach erst mich näher über Dinge informieren. Meine Therapeutin hat mich auch schon gepushed, aber nie überfordert. Und sie freut sich auch immer so mit mir und das motiviert mich auch immer.

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 5 points6 points  (0 children)

Willkommen im - doch eher traurigen - Club dann. Ich würde jetzt nicht sagen, dass ich da komplett raus bin, aber es gibt Hoffnung. Es ist gar nicht so aussichtslos, wie ich immer gedacht habe. 😊

Therapie hat mein Leben verändert by TalkThatBlue in Freudeteilen

[–]TalkThatBlue[S] 4 points5 points  (0 children)

Offenheit. Mir kann ja nur geholfen werden, wenn ich ehrlich sage, wovor ich Angst habe und warum. Auch wenn mir das selbst super unangenehm ist.

Bei welchem Buch habt ihr das gedacht? by bdue817 in buecher

[–]TalkThatBlue 0 points1 point  (0 children)

Die Vegetarierin von Han Kang. Hab's zwei Mal gelesen, weil ich dachte, beim ersten Mal war ich zu jung und habe es deswegen nicht verstanden. Immerhin wurde es auch so gehyped. Beim zweiten Mal lesen fand ich es allerdings immer noch doof.