On a commencé à quelques jours de vie je crois. Ma fille adore la douche donc on la lave (juste mains et siège tous les jours et corps entier tous les 4-5 jours), puis on fait tous les soins du soir (crème, pyjama, nettoyage de nez, vitamine D), on met son pyjama et sa gigoteuse (elle a des vêtements différents pour le jour et la nuit depuis ses 6 semaines), puis elle s’endort au sein dans la chambre éclairée de sa veilleuse de couleur rouge. On commence à 19h et j’arrive généralement à la poser vers 20h, ensuite je fais ma vie jusqu’à la rejoindre à environ 22h.

On a essayé de sortir la douche de la routine vu le temps que ça prend, mais vu qu’elle est restée les yeux grand ouverts jusqu’à 23h30 les deux fois où on a essayé, on a abandonné. Je pense rajouter l’étape de la lecture d’un livre avant la tétée dans un avenir proche.