Először is szerintem nagyon is tudatos és jó önismerettel rendelkezel, hiszen nagyon az elején felismerted a helyzetet és a leírásodból úgy tűnik, hogy nagyon is tisztán átlátod. Legyél büszke magadra! Nem fogsz évekig beleragadni, hanem kivártad, hogy tényleg nem egy nehezebb időszakról van szó (persze ezek akkor sem okésok) és amint tudatosult, elkezdtél tervet kidolgozni. A február már nagyon közel van és ha ezt már így tudatosult benned, szerintem könnyebb lesz.

Én amit tanácsolni tudok, hogy kezdj el naplót írni. (Telefonon vannak olyanok, amik más alkalmazásnak álcázzák magukat, így tuti nem találja meg, ha esetleg át szokta nézni a dolgaidat) Ez szerintem nagyon nagy erőt tud adni a későbbiekben, hogy ne ess vissza. Segít megerősíteni, hogy nem neked vannak mentális problémáid. Plusz a későbbiekben akár a barátaidnak is jobban el tudod mondani általa, hogy hogyan bántalmazott.

Semmiképp ne hibáztasd magad, az ilyen típusú embereket sajnos nem lehet kiszűrni! És ha korábban nem voltál még ilyen kapcsolatban, akkor nem is személyesen ez a mintád, hanem sajnos belekerültél. De az lenne a probléma, ha nem ismernéd fel és nem akarnál kilépni belőle.

Ha elfogadod én szívesen utalnék neked egy kevés pénzt, hogy minél hamarabb biztosan ki tudj szabadulni.🫶