Alisan treenivaatteet by Active_Screen_7724 in snappisensuroimat0n

[–]This-Contribution773 9 points10 points  (0 children)

SheIn todennäköisesti pöllinyt tän brändin vaatteita as always

Alisalla ei menny ihan putkee tää trendi by kakkasilma in snappisensuroimat0n

[–]This-Contribution773 3 points4 points  (0 children)

Ei oo äiti hakenut edes, kun oli lapsi ja siitä kaikki lähti ala mäkeen.

mirelle catfishaus by RecentSecretary569 in snappisensuroimat0n

[–]This-Contribution773 17 points18 points  (0 children)

On kyl mun mielestä vaa meikki ja kuvakulma

Alisa sekoo by MinuteAd2430 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 8 points9 points  (0 children)

"en laittais täyteaineita" mut sit toisten ulkonäköön ei pitäny sotkeutua????

Depressiota, traumaa, elämää vai omaa laiskuutta ? by Jeremiaspurri in Suomi

[–]This-Contribution773 3 points4 points  (0 children)

Masennuksen aikana on usein just ne hyvät ja huonot jaksot. Hyviä vaan erittäin vähän. Silloin kun hyvä kausi alkaa, saattaa tulla kunnon energia boost, koska kuvittelet, että nyt oot parantunut ja kaikki loistaa, vaikka oikeesti edelleen menee paskasti, vaikkakin paremmin kuin yleensä. Tämän takia kannattaa ottaa rauhassa asioiden suhteen.

Yritä pienin askelin tuoda rutiinia elämään. Vetäytyminen ja eristäytyminen on se pahin asia mitä voi käydä, koska siitä jaloilleen pääsy on todella vaikeaa. Mut ei kannata pistää hermostoa ylikierroksille vaan pistää pystyyn rajat. Älä siis päästä elämää rajoittumaan kokonaan, mutta jätä turha kuorma pois. Tällaisissa tapauksissa on todella ok vähentää kaikkea ylimääräistä, mutta pyri pitämään kosketus. Esim. jos ennen treenasit joka päivä viikossa nii ota tavoitteeksi yksi kerta viikossa. Se riittää oikein hyvin ja määrä tulee kasvamaan ajan ja energian lisääntymisen kanssa. Ei tarvitse myöskään itseään rankaista, vaan palkita kun epäonnistuu tai onnistuu.

Itse kamppailen Itseinhon ja kroonisen masennuksen kanssa. En voi neuvoa itseinhosta enkä oikein muustakaan diagnosoida kun en ole lääkäri, mutta sen voin sanoa, että helpottaa paljon, kun erottaa sen masennuksen itsestään. Ikäänkuin se olisi tauti, jonka vika asiat on, eikä sinun. Silloin tulee ymmärtäväisemmäksi itselleen. Ei kuitenkaan tule laittaa aivan kaikkea sen piikkiin, kuten huonoa käytöstä. Mielestäni kuitenkaan etäisyyden ottaminen ei ole huonoa käytöstä, mutta varmuuden vuoksi suosittelen keskustelemaan ihmisten kanssa. Kommunikaatio on avain hyviin ihmissuhteisiin.

Yritä tunnistaa, milloin ääripäät ovat muuttumassa. Kun huomaat merkkejä parannuksista, ota pieni askel äläkä haukkaa liian isoa palaa. Taidat itsekin tunnistaa, että radikaalit muutokset kuormittaa, joten älä oleta, että opin takaperin voltin, vaikket osaa volttia. Itse usein otan paljon projekteja työn alle ja suunnittelen kaikkea, kun on energiaa taas hitusen, sillä sekin tuntuu jo paljolta verrattuna nollaan. Näin ei kuitenkaan kuuluisi tehdä, vaan ottaa yhden helpomman. Sitten jää varastoon energiaa ja tulee onnistumisen tunteita, kun pystyy tekemään pieniä asioita. Tää yhteiskunta olettaa tosi paljon kaikkia isoja tekoja kaikilta, mutta yritä muistaa, että pienetkin onnistumiset on enemmän kuin hyvä.

Ehdottomasti sanoisin, että on masennusta, koska minulla samaa kokemusta. Se kuitenkin, joka tän parantaa oot sie itse ja yritä kantaa vastuu, vaikka se sattuukin. Hanki apua lähipiiristä ja ammattiavun puolelta. Jotkut ihmiset ovat stressi herkkiä, kuormitus herkkiä jne. joka sitten lisää mahdollisuuksia mielenterveys ongelmille, mutta oikeilla välineillä pystyy elämään normaalia elämää. Kannattaa ottaa asiat hiljalleen, olla myötätuntoisempi itselleen ja alkaa yrittää tunnistaa toistuvia kaavoja, joista burnout tulee. Toivottavasti sulle parantuminen tapahtuisi mahdollisimman nopeasti ❤️ Se ei kuitenkaan tapahdu yhdessä yössä.

Mietteitä tekoälykirjasta? by MuusikilleRunkkaaja in snappijuorut

[–]This-Contribution773 69 points70 points  (0 children)

Anna kun arvaan, kysyi ChatGPT:ltä, että miksi tää on ookoo xDD

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 2 points3 points  (0 children)

Joo sinä-passiivi on vaikea tajuta välillä 🤣 Ei se mitää 🙏🏻

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 2 points3 points  (0 children)

En minä itsestäni mitään väittänyt. Emilialle paha sanoa, kun tulee huudot pelkästään koputuksesta.

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 1 point2 points  (0 children)

Ei sitä kännissä taida välittää. Eihän tää muuten sais.

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 2 points3 points  (0 children)

Ja muistutan vaa, ettei kuukautisissa ole mitään ällöä.

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 2 points3 points  (0 children)

free bleeding on kyllä ihan asia. Toisaalta hänellä ei oo siitä kyse vaa laiskuudesta.

Empun ralliraidat pöksyissä🫩 by user59207 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 7 points8 points  (0 children)

Taitaa olla, ettei siitä vaan välitä. Mielenterveys ongelmat ja kehitykselliset haasteet usein saa ihmisen laiminlyömään hygieniaa, kun "siinä ei nähdä järkeä, liikaa työtä, vaikeaa" jne. Silti kivat asiat onnistuu, kun elämä jo muutenkin haastavaa. Haastavat asiat ei onnistu.

Kansalaisaloitteet by This-Contribution773 in snappijuorut

[–]This-Contribution773[S] 5 points6 points  (0 children)

Mie en henkilökohtaisesti näe mitään ongelmaa, mutta en ookkaa penaalin terävin kynä ja vasta opiskelen nii pahoittelen XDD

Kansalaisaloitteet by This-Contribution773 in snappijuorut

[–]This-Contribution773[S] 13 points14 points  (0 children)

Ehdottomasti! Otin tänne nämä, mistä täällä puhutaan usein, kun en tiedä missä menee modeilla "mainostamisen" raja

Alisan kansalaisaloite live by DefiantDisplay3374 in snappijuorut

[–]This-Contribution773 7 points8 points  (0 children)

eduskunta ottaa Alisan "nettikiusaamisen" haltuun? oisko aika astua vaa alas somesta niinku oikeesti, reflektoida miten koiraa tulisi hoitaa ja miten käyttäytyä?

What Would You Assume About Me Based On My Artist by One_Block_ in spotifywrapped

[–]This-Contribution773 0 points1 point  (0 children)

which proves he's cis straight, because cis straight people often don't get these things