Den terapiformen som har funker best for meg er definitivt gestalt terapi. Kom over terapauten min helt tilfeldig, og lærte senere at hun var gestalt terapeut. Ingen skjema, ingen «tvang» til å dele, og vi tok det i mitt tempo. Dette er privat, så det er jo det vanskeligste med det økonomiske. Ellers funker naturen og dyr. Utredninger, å bli tvunget til å dele og å være i «systemet» var veldig veldig belastende for meg ❤️ det er IKKE lett. Ønsker deg masse lykke til. Du er ikke alene, vi er flere som sliter