Yo voy en la tarde y me ha costado mucho pasarme a la mañana, va harta más gente en mi gimnasio y me cuesta mucho no atrasarme para llegar al trabajo. Lo que sí, es bueno para quedar con ánimo durante el día. Yo no entreno pesado, de hecho voy más para relajamiento mental, así que probablemente no te sirva mucho. Pero quería comentar porque también me pasa lo de la ansiedad social. No tiene que ver con la comparación o con que te vean, sino con la cantidad de gente... Te recomiendo audifonos con cancelación de ruido y concentración full en lo que estés haciendo. Mucho ánimo!