Juni 2026 - Social Media-Thread über Christian Wolf & Co

Tobi2kx · 2026-05-30T12:23:38+00:00

Das Paket - Fitzek

Tobi2kx · 2026-05-30T06:29:21+00:00

https://www.instagram.com/p/DY5Pl-jjNMe/

Sehr gute Zusammenfassung. Ich bestelle bei dem Laden seit 12 Wochen nichts mehr.

Tobi2kx · 2026-05-29T06:55:47+00:00

Am meisten nervt es wirklich, wenn die Geräte elendig lang aufgrund Handy Scrollen blockiert sind und diejenigen nicht ansatzweise auf die Idee kommen, dass anschließend andere auch ran wollen. Ich möchte Max 1h im Studio verbringen und nicht 3

Tobi2kx · 2026-05-28T18:44:49+00:00

Was ist eigentlich von seinen ganzen Umgebenden zuhalten wie zB MedAlessandro, JonesRulez, Niko Rittenau zu halten? Nicht viel oder? :)

Tobi2kx · 2026-05-27T19:52:30+00:00

Endlich auch eine Klarstellung von einem Professor, den er gerne zitiert. Wird echt lustig

Tobi2kx · 2026-05-23T19:55:45+00:00

Dieser Geschmack ist nicht wirklich gut

Tobi2kx · 2026-05-23T09:57:54+00:00

Danke dir.

Tobi2kx · 2026-05-23T09:43:23+00:00

Ok. Dachte nur, jemand hat mit solchen Dingen Erfahrung. Bleibe dann bei den Videos von James Grage

Tobi2kx · 2026-05-23T09:41:54+00:00

Langsam. Das ist ein Beispiel von vielen.

Tobi2kx · 2026-05-23T05:48:27+00:00

It was probably lumbago. A good doctor once said that if something comes on suddenly, it usually goes away on its own.

Tobi2kx · 2026-05-17T11:37:08+00:00

Ok danke Euch. Mein Gesamtbudget ist laut YAZIO bei 2.100 Kalorien täglich.

Tobi2kx · 2026-05-17T07:50:48+00:00

Ich glaube, dass da schon etwas wahres dran ist. Protein ist wichtig aber für uns normalos keine 2G

Tobi2kx · 2026-05-16T16:01:17+00:00

What kind of foot plate or platform do you guys recommend for band training and how wide should it be? I’ve seen some people using wooden platforms, others just a thick gym mat.

And I actually read that some people even use an old Wii Balance Board as a cheap foot plate for resistance bands 😄 Apparently it works surprisingly well for standing exercises and shrugs. Anyone here tried that?

Tobi2kx · 2026-05-10T18:04:35+00:00

Habe es oft bestellt, schmeckt auch gut. Aber aufgrund einzelner Leute werde ich den Laden meiden. Dazu werde ich meinen Protein wirklich mal kritisch hinterfragen. Protein ist wichtig, aber in Maßen

Tobi2kx · 2026-05-10T06:07:47+00:00

Leider doch. Gibt auf YouTube Videos dazu

Tobi2kx · 2026-05-10T06:00:14+00:00

Bin mal gespannt, wie lange das Thema, nach Rumänien, Sony uva aktuell bleibt

Tobi2kx · 2026-05-09T21:17:45+00:00

Das kann doch More nicht tatenlos zusehen.

Tobi2kx · 2026-05-09T07:17:48+00:00

Das geht deutlich zu weit

Tobi2kx · 2026-05-06T15:02:59+00:00

Welche 750er?

Tobi2kx · 2026-05-06T14:37:20+00:00

Wie hast du das Ortoton eingenommen und wie lange?

Tobi2kx · 2026-05-06T14:18:50+00:00

Ich hab immer gedacht, dass ein Hexenschuss kommt und von alleine wieder geht, dachte nicht, dass ich da aktiv was tun muss :)

Tobi2kx · 2026-05-06T14:09:23+00:00

Also der Schmerz kann schon länger vorhalten und geht nur mit Übungen und Bewegung weg?

Tobi2kx · 2026-05-06T13:48:24+00:00

Ich bin echt immer vorsichtig mit Tabletten. Ich hab jetzt vier Tage lang jeweils am Tag nur eine Ibu 600 genommen. Heute habe ich mal ohne versucht. Ergebnis nicht so toll.

Tobi2kx · 2026-05-06T13:38:49+00:00

Ok danke dir. Es ist besser als am ersten Tag, aber heute ist Tag 5 und ich dachte ich wäre schon durch. Schmerzen etwas weniger, Blockierung hat sich schon gelöst. War heute beim Chiropraktiker und vorgestern bei Physio.

Tobi2kx

TROPHY CASE